ciao a tutti!!
avevo postato un pò di tempo fa, prima di natale se non sbaglio....
non sono qui a chiedervi pareri sul miglioramento che ho fatto in un mese, ma a consigliarmi su come operare per risolvere un problema di asimmetria al livello del torace...
Prima riguardava solo deltoide e tricipite,e guardando le foto di altri utenti ho visto che sopratutto lo sviluppo diverso dei deltoidi è una costante...ma ora sta iniziando a coinvolgere petto e dorsale in maniera preoccupante...
le differenze si notano sopratutto a muscolo contratto....
mi avete detto di non preoccuparmi e che è fisiologico e naturale ma secondo me le due metà del corpo stanno prendendo proprio 2 sviluppi diversi....
sicuramente ho anche un problema riguardo la contrazione, ovvero se mi impegno di più nel contrarre il dorsale sx, che è clamorosamente più piccolo del dx a parità di contrazione, riesco a farlo escire di più...mentre se contraggo di più il dx, più grosso,rimane uguale...ma cmq la differenza rimane notevole..
sono io fissato??
Rimedi?soluzioni?
può essere dovuto a difetti posturali??(avevo da bambino una bella scoliosi con gibbo, poi attenuata con ginnastica correttiva e uso di un busto rimovibile)...ma ora dovrei essere apposto!
eppure mi sforzo di sentire il movimento su entrambi le metà....
mi alleno da novembre....
avevo postato un pò di tempo fa, prima di natale se non sbaglio....
non sono qui a chiedervi pareri sul miglioramento che ho fatto in un mese, ma a consigliarmi su come operare per risolvere un problema di asimmetria al livello del torace...
Prima riguardava solo deltoide e tricipite,e guardando le foto di altri utenti ho visto che sopratutto lo sviluppo diverso dei deltoidi è una costante...ma ora sta iniziando a coinvolgere petto e dorsale in maniera preoccupante...
le differenze si notano sopratutto a muscolo contratto....
mi avete detto di non preoccuparmi e che è fisiologico e naturale ma secondo me le due metà del corpo stanno prendendo proprio 2 sviluppi diversi....
sicuramente ho anche un problema riguardo la contrazione, ovvero se mi impegno di più nel contrarre il dorsale sx, che è clamorosamente più piccolo del dx a parità di contrazione, riesco a farlo escire di più...mentre se contraggo di più il dx, più grosso,rimane uguale...ma cmq la differenza rimane notevole..
sono io fissato??
Rimedi?soluzioni?
può essere dovuto a difetti posturali??(avevo da bambino una bella scoliosi con gibbo, poi attenuata con ginnastica correttiva e uso di un busto rimovibile)...ma ora dovrei essere apposto!
eppure mi sforzo di sentire il movimento su entrambi le metà....
mi alleno da novembre....
File Allegati
Commenta