...da lunedi ricominciamo la luuunga strada..

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  • elfe
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    • Isla vista
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    Originariamente Scritto da +39 Visualizza Messaggio
    elfe, io penso che per chi gareggia le gambe siano un gruppo assolutamente da non sottovalutare, e secondo me sbagli a considerarlo "gruppo carente" ..sà tanto di falso pretesto! ..e poi anche con un "sopra" iper-sviluppato, è l'intera figura che ne perde quando "sotto" non si ha il giusto e proporzionato sviluppo.
    Non è tanto una critica alla tua condizione, peraltro ottima, (la differenza tra sopra e sotto non è poi così evidente) quanto al tuo modo di vedere la cosa..
    In bocca a lupo per la gara, ti auguro il meglio!
    no aspe..che tu sia nel giusto a pensarla cosi' non ci sono dubbi!!
    ma sono IO che ragiono cosi'...mi spiego.
    ho sempre scelto di gareggiare in hp, dopo DIECI anni di palestra SERIA (e un'altri tre o quattro alla meno peggio) non perche' non ce la faccio...ma perche' io preferisco fare una vita diversa al di fuori del bb...mi piace vestire bene, odio lo stereotipo/bb col marsupio il pantalone freeway e marsupio e maglia XXXL o malibu..proprio perche' questa ghettizzazione che si AUTOcreano, mi fa sorridere..eppure faccio gli stessi (se non piu'..di molti pseudobb che fanno solo massa da quando sono nati ) sacrifici.
    e allora quando gareggio vado nei 70kg...cosi' sono umano, mi piaccio, a mare faccio la mia figura, e sul palco posso dire la mia...cio' ne consegue che in passato, ho trascurato le gambe (prima di pensare alle gare) e quindi mi trovo con lavoro attrassato.
    ma il punto e' che NON mi dispiace! uno alto come me, con le gambe da 75cm, sara' bello sul palco, ma sara' una merda estetica quando invece del 6% di fat si trova anche solo al 10%...si trova con due prosciutti che strisciano e gli unici pantaloni che ti vanno sono quelli della tuta della otomix.
    ecco cosi' non mi piace...voglio una gamba strappata, formata, bella ma non enorme...paghero' sul palco? forse...anzi sicuro..ma la gara dura cinque minuti, e sopratutto la mia gara e' PRIMA di salire sul palco....ma questo l'ho sempre detto.
    che poi mi sto impegnando per ingrossarle..e' verissimo!! perche' sono ancora punto carente..ma non mi sognero' mai, di desiderare gamboni alla savi...o bufano. con il massimo rispetto per loro..che sono professionisti (del settore s'intende)

    Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
    ottimo gae...andiamo forte...il dorian team c'e'!!!!
    gia'...


    posto due fotine di oggi post ULTIMO workout, prima di una prova pre gara :

    scarico , senza carbo dopo due giorni di dramma (qui ci sono le processioni della settimana santa quindi si fa tardissimo a seguirle...insomma roba che non tutti possono capi'), e con la solita pellacchia appesa da non ricarica..ma mi piaceva che cmq mi vedo bene....

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    Last edited by elfe; 23-04-2011, 14:59:52.

    It ain't over 'til it's over!

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    • EraExShoku
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      Porca miseria, complimenti

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      • PaBloS94
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        Condizione spaventosa Elfe, squartato
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        • gigi92gigi
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          • luna
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          vai,ora conquista il podio

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          • Harvest
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            • Roma
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            Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio
            ottimo gae...andiamo forte...il dorian team c'e'!!!!
            Dorian scusa l'ot, tempo fa ti diedi una rep per le under armour, ti ho anche mandato una mail ma forse non l'hai letta
            "Повторение мать учения"

            sigpic
            -Diario-




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            • elfe
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              • Isla vista
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              grazie ragazzi ce la sto mettendo tutta...domani pasqua in centro benessere..tutti a bivaccare con super pranzi super colazioni (siamo in un hilton..), e io petto di pollo e bianco d'uovo...ma fortifica!!! mai arrendersi!

              It ain't over 'til it's over!

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              • sv4
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                • zona disagiata
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                Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio
                no aspe..che tu sia nel giusto a pensarla cosi' non ci sono dubbi!!
                ma sono IO che ragiono cosi'...mi spiego.
                ho sempre scelto di gareggiare in hp, dopo DIECI anni di palestra SERIA (e un'altri tre o quattro alla meno peggio) non perche' non ce la faccio...ma perche' io preferisco fare una vita diversa al di fuori del bb...mi piace vestire bene, odio lo stereotipo/bb col marsupio il pantalone freeway e marsupio e maglia XXXL o malibu..proprio perche' questa ghettizzazione che si AUTOcreano, mi fa sorridere..eppure faccio gli stessi (se non piu'..di molti pseudobb che fanno solo massa da quando sono nati ) sacrifici.
                e allora quando gareggio vado nei 70kg...cosi' sono umano, mi piaccio, a mare faccio la mia figura, e sul palco posso dire la mia...cio' ne consegue che in passato, ho trascurato le gambe (prima di pensare alle gare) e quindi mi trovo con lavoro attrassato.
                ma il punto e' che NON mi dispiace! uno alto come me, con le gambe da 75cm, sara' bello sul palco, ma sara' una merda estetica quando invece del 6% di fat si trova anche solo al 10%...si trova con due prosciutti che strisciano e gli unici pantaloni che ti vanno sono quelli della tuta della otomix.
                ecco cosi' non mi piace...voglio una gamba strappata, formata, bella ma non enorme...paghero' sul palco? forse...anzi sicuro..ma la gara dura cinque minuti, e sopratutto la mia gara e' PRIMA di salire sul palco....ma questo l'ho sempre detto.
                che poi mi sto impegnando per ingrossarle..e' verissimo!! perche' sono ancora punto carente..ma non mi sognero' mai, di desiderare gamboni alla savi...o bufano. con il massimo rispetto per loro..che sono professionisti (del settore s'intende)
                perfettamente d'accordo con te elfe, comunque la seconda foto è spettacolo puro, mi è uscito un vaffanculo spontaneo davanti allo schermo
                .

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                • mmaattyy
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                  Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio

                  [ATTACH=CONFIG]105760[/ATTACH]
                  assurda questa foto. Sembri un personaggio dei fumetti !!!

                  Spettacolo elfe

                  Originariamente Scritto da oleh butko
                  Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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                  • fenix91
                    Never Never Never Give Up
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                    Originariamente Scritto da elfe Visualizza Messaggio
                    grazie ragazzi ce la sto mettendo tutta...domani pasqua in centro benessere..tutti a bivaccare con super pranzi super colazioni (siamo in un hilton..), e io petto di pollo e bianco d'uovo...ma fortifica!!! mai arrendersi!
                    Vai Elfe, ti sono vicino
                    Anche perchè ti terrò compagnia, domani tanto cardio e zero sgarri anche per me...


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                    • PaBloS94
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                      Augurrisimi di buona pasqua elfe,a te e tutti i tuoi cari

                      Tieni duro in questi giorni, il podio (forse qualcosina in più ) è TUO
                      ISSA Certified

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                      • salsa
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                        ottimo ottimo.....con Dorian....poi.....altrimenti non poteva essere...
                        I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                        • rik91
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                          Grande elfe, spettacolare! Buona Pasqua!

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                          • elfe
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                            grazie a tutti ragazzi....queste sono di ieri mattina (pasqua) a scarica, no pump, proseguiro' la suddetta scarica fino a giovedi, poi una simulazione di ricarica, e vediamo!

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                            • ennio78
                              gotm
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                              ti stai tirando molto bene! hai ancora 3 giorni di scarica...sono parecchi...son cazzi! xò almeno testi a dovere la ricarica. complimenti GAetano...

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                              • elfe
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                                • May 2003
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                                grazie fratello..se mi piazzo bene mi mandi un pacco di cerbiatto?

                                update cmq...volevo farvi vedere la situazione front..l'addome sembra pronto...considerate la pellacchia che sono 9 gg che non mangio carbo, e che mi sento svuotatissimo..la pelle e' lontana dall'essere attaccata..!!

                                piu c'e' qualche foto in palestra fatta nel penultimo allenamento di oggi (poche serie pesanti, prima del depletion di giovedi)

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                                il braccio sotto pump e' 46cm....me piace...

                                It ain't over 'til it's over!

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