16enne in cerca di consigli !

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  • IronMike95
    Bodyweb Advanced

    • Jan 2011
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    16enne in cerca di consigli !

    Ciao a tutti, dopo molto tempo che seguo questo STRAORDINARIO forum, mi sono deciso ad iscrivermi.
    Mi chiamo Maicol .
    Dati
    NATURAL
    Età : 16 fatti a gennaio .
    Altezza : 176 cm.
    Peso : 71-72 kg.
    Braccio : dx 40.5 / sx 40.1 A CALDO
    Vita : 77 cm.
    Anzianità di allenamento : 1 anno e 6mesi.
    altri dati li metterò prossimamente ora nn ricordo.
    Last edited by IronMike95; 01-06-2011, 22:39:30.
  • Raizen
    Super Uzer
    • Jan 2009
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    #2
    Forse, e ripeto forse, il 40 di braccio ci sta vista l'altezza...cmq, priorità assoluta a tutto il resto direi, gambe e schiena in primis


    Molto buono cmq visto l'età, avanti così

    ---------- Post added at 19:38:00 ---------- Previous post was at 19:36:55 ----------

    Scusa, non avevo visto che le foto eran di periodi diversi, la schiena sembra già migliorata...

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    • IronMike95
      Bodyweb Advanced

      • Jan 2011
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      #3
      Grazie mille Rai. Guarda i dorsali stanno molto bene forse dalle foto non si capisce perche non rendono molto ..Il braccio fa 40 e mezzo a caldo..a freddo (come qll in foto ) dovrebbero stare sui 38 e 5 circa .Aspetto altri commenti !

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      • Sean
        Csar
        • Sep 2007
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        • In piedi tra le rovine
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        #4
        I consigli li lascio ai nostri utenti più esperti e tecnici Da parte mia ti faccio solo un bravo che diventa un ottimo, data l'età:
        Avanti così.
        ...ma di noi
        sopra una sola teca di cristallo
        popoli studiosi scriveranno
        forse, tra mille inverni
        «nessun vincolo univa questi morti
        nella necropoli deserta»

        C. Campo - Moriremo Lontani


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        • PaBloS94
          Bodyweb Senior
          • May 2010
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          #5
          Meraviglioso Maicol, io me lo sogno un fisico così I miei complimenti

          P.S. Mi sembrava strano che utilizzavi il BIIO come sistema allenante
          ISSA Certified

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          • mmaattyy
            Bodyweb Senior
            • May 2007
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            #6
            Molto buono per l'età. Molte foto però sono da lo famo strano !!! Cerca di scattarti foto almeno a 2 metri dall'obbiettivo

            Originariamente Scritto da oleh butko
            Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

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            • Curl_Biceps
              Bodyweb Senior
              • Apr 2010
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              #7
              complimenti che fisico !
              http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

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              • giova92
                Bodyweb Advanced
                • Feb 2009
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                #8
                Originariamente Scritto da Raizen Visualizza Messaggio
                Forse, e ripeto forse, il 40 di braccio ci sta vista l'altezza...cmq, priorità assoluta a tutto il resto direi, gambe e schiena in primis


                Molto buono cmq visto l'età, avanti così

                ---------- Post added at 19:38:00 ---------- Previous post was at 19:36:55 ----------

                Scusa, non avevo visto che le foto eran di periodi diversi, la schiena sembra già migliorata...
                A me sembrano 35 36cm di braccio,stando largo anche...ma poi è alto 1,76 mica 1,90? La mia non è una critica comunque..anzi,complimenti per i risultati e per l'età.
                Last edited by giova92; 24-01-2011, 00:00:17.

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                • UserFabi
                  Bodyweb Advanced
                  • Aug 2010
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                  #9
                  16 anni pazzesco, spaccherai culi andando avanti cosi

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                  • phoenixxx
                    Bodyweb Senior
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                    #10
                    ottimo, ma sinceramente il braccio non sembra un 40cm.

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                    • paolino87
                      NoPainNoGain
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                      #11
                      Ciao,
                      ottimo complimenti!

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                      • Lipidiman
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        notevole!
                        You learn by your mistakes

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                          #13
                          veramente ottimo , e se permetti un consiglio lascia stare i 0 .5 0.1 cm deve essere lo specchio a parlare
                          Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.
                          Originariamente Scritto da Bob Terwilliger
                          Di solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.

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                          • Raizen
                            Super Uzer
                            • Jan 2009
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                            #14
                            Originariamente Scritto da giova92 Visualizza Messaggio
                            A me sembrano 35 36cm di braccio,stando largo anche...ma poi è alto 1,76 mica 1,90? La mia non è una critica comunque..anzi,complimenti per i risultati e per l'età.


                            Si vabbè, perchè non 32?

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                            • IronMike95
                              Bodyweb Advanced

                              • Jan 2011
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                              #15
                              forse saranno le foto che non rendono ma il braccio in foto è 38 e 9 circa e a caldo supera i 40 ..chi ci vuol credere c creda..ki non ci vuol credere cazzi suoi .Ho avuto gia altre discussioni nel sito di Master su questo argomento e sono andate a finir male quindi ..x me finisce qua . AVANTI !
                              Last edited by IronMike95; 20-02-2011, 21:15:44.

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