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bella la prima posa davvero buona l'ampiezza dorsale...addome piattino però buon petto(sarà che io faccio cacare de petto) buone braccia...però da come sono vascolarizzate nn direi che nn gli hai dato nemmeno una pompatina
da quanto ti alleni?
Peso altezza?
Tipo di allenamento\alimentazione?
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Originally posted by buldozer
LO CONOSCHI HA RIKI
"sE QuAlCOSa mI Và sTORtO LO rADdRIzzO A cALCI iN CuLO!"
No no davvero non pompate,ho fatto ricarica di dolciumi da 2giorni ma comunque sono sempre abbastanza vascolarizzato.Alt.1,80cm peso94kg età all.anni5 vado ad istinto non seguo nessun tipo di allenamento particolare che comunque è basato sempre su esercizi base e carichi molto pesanti,stavo a scherzare sul fatto di essere quasi natural........ sono completamente naturaaaaLLLLL ora!!!!
Originally posted by domen3 No no davvero non pompate,ho fatto ricarica di dolciumi da 2giorni ma comunque sono sempre abbastanza vascolarizzato.Alt.1,80cm peso94kg età all.anni5 vado ad istinto non seguo nessun tipo di allenamento particolare che comunque è basato sempre su esercizi base e carichi molto pesanti,stavo a scherzare sul fatto di essere quasi natural........ sono completamente naturaaaaLLLLL ora!!!!
azz io sono 180 per 83 miseri kg % di grasso tipo la tua ma l'addome è un pò più visibile da contratto...mi alleno da 19mesi.....ti faccio davvero i miei complimenti.....
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Originally posted by buldozer
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