Dopo 2 anni di non allenamento...vostro parere..tristezza totale.

[NikolajBellic]

mi sembra assurdo.. in 3 anni di allenamento sei arrivato a quel punto (quindi questo puo' far pensare che in partenza eri davvero uno scheletro..) poi dici di rimanere fermo 2 anni e mangiare a caso e sei praticamente quasi uguale..(forse leggermente meno pieno, ma è una condizione normale dopo che si è fermi per una settimana e che si riprende subito dopo il primo allenamento)

[Sime]

A 15/16 anni ero 65kg x 1.88, poi oltre i 79/80 kg non ci sono MAI arrivato in nessuna fase, sono secco di natura..***** zio..

[Ray Of Light]

scusa, ti allenavi da 3 anni ? °-°
Senza offesa, ma secondo me sbagliavi qualcosa, perchè vedo gente che nel giro di un'anno di allenamento e dieta giusti stà messa mooooolto ma molto meglio.
cmq non sei peggiorati, cioè sei uguale.

ragazzi, prima di dare dei giudizi, non basta sapere l'anzianità di allenamento e il risultato finale. occorre vedere anche da dove si parte

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E allora visto, ti sei risposto da solo, ti sei allenato male , hai mangito male per 2 anni e non hai ottenuto grandi risultati.
Ora dacci dentro e vedrai che le cose andranno molto meglio ( miraccomando , segui una dieta ).

i primi tempi in palestra si cresce anche con una alimentazione e un allenamento da mettersi le mani nei capelli. ipotizzando che sia partito da una base secca (non anoressica eh) e non allenata (floscia), in tre anni e' un risultato nella media. e' fortunato a non avere perso nulla nei due anni di riposo.

[drhouse]

il problema è che non ha fatto una cippa per 2 anni è mangiando alla pippo di cocco è rimasto uguale.....molto fortunato devo dire...!!
io sono stato fermo 8 mesi ed ero in condizioni pietose...!!!!!!!

[Tony07]

secondo me sei identico

quoto,
mi aspettavo la panza

[Raizen]

A me sembra che nel prima stavi decisamente meglio

[bertinho7]

certo che mettere in dubbio che prima si allenasse lo trovo un po' ridicolo onestamente...a maggior ragione senza vedere la base la partenza
le foto cmq nn mettono in luce la decadenza che descrivi

[Sime]

A me sembra che nel prima stavi decisamente meglio

sei il primo a notarlo. Anche io effettivamente mi vedevo assai meglio prima.. Grazie del parere comunque.

---------- Post added at 17:37:07 ---------- Previous post was at 17:35:58 ----------

certo che mettere in dubbio che prima si allenasse lo trovo un po' ridicolo onestamente...a maggior ragione senza vedere la base la partenza
le foto cmq nn mettono in luce la decadenza che descrivi

Sarà magari che in foto non rendo come dal vivo, anche perché a conti fatti non mi sono mai distaccato dai 78/79/80kg, e ora peso uguale, la differenza secondo me era solo nella tonicità...forse è per quello che non si nota poi così tanto.. : (

[NikolajBellic]

sei il primo a notarlo. Anche io effettivamente mi vedevo assai meglio prima.. Grazie del parere comunque.

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Sarà magari che in foto non rendo come dal vivo, anche perché a conti fatti non mi sono mai distaccato dai 78/79/80kg, e ora peso uguale, la differenza secondo me era solo nella tonicità...forse è per quello che non si nota poi così tanto.. : (

dai hai perso davvero poco, sei stato fortunato.. tonicita' come dici tu..

riprendi, iscriviti , pompa di brutto e diventa un colosso..

[Sime]

dai hai perso davvero poco, sei stato fortunato.. tonicita' come dici tu..

riprendi, iscriviti , pompa di brutto e diventa un colosso..

eheh : ) colosso non lo sarò mai purtroppo, i'm secco :V grazie dell'incoraggiamento comunque ^_^

[Giammy]

certo che mettere in dubbio che prima si allenasse lo trovo un po' ridicolo onestamente...a maggior ragione senza vedere la base la partenza

è che in questo forum sono tutti superspacchiosi nati grossi...