Vivere un sogno... Cultura fisica Gennaio - Febbraio 2011

[leonardoS]

O Volutamente imposta

non credo, se vuole è nelle condizioni di poter fare ciò che appunto vuole.

[619619]

Quindi non faresti il salto provando a mettere altra carne, anche sporca, una scelta voluta o imposta?

Voler fare un salto 2Kg in questi anni non mi sembra affatto "non provare a mettere altra carne"
Si parla di 2Kg in condizione da gara, mica 2Kg a cavolo, quelli si prendono anche in qualche giorno...

[leonardoS]

Voler fare un salto 2Kg in questi anni non mi sembra affatto "non provare a mettere altra carne"
Si parla di 2Kg in condizione da gara, mica 2Kg a cavolo, quelli si prendono anche in qualche giorno...

se non ho capito male sono 2kg in 1 anno no?

[619619]

se non ho capito male sono 2kg in 1 anno no?

da 75-76 del 2010 a 77-78 per il 2012 migliorando la qualità generale

Quindi 2Kg da qui alla stagione 2012, che all'atto pratico è distante poco meno di un anno e mezzo (e la fase di cutting inizia con parecchio anticipo) ma si considera anche il tempo trascorso dall'ultima gara ad oggi, per quanto riguarda il tempo effettivo di bulking si tratta di poco più un anno e mezzo di "massa" in totale

[marcu9]

non credo, se vuole è nelle condizioni di poter fare ciò che appunto vuole.

Io credo da se stesso.....

[reg park]

Quindi non faresti il salto provando a mettere altra carne, anche sporca, una scelta voluta o imposta?

no no nn esiste..........voglio essere presentabile 365 giorni l anno...... questo per me è sport.
5-6kg sopra il peso gara ok..... anche 7-8 ma di piu si perde troppa qualità ed io ci tengo ad apparire al meglio tutto l anno :-)
e cmq ho provato a mettere su piu kg ma inesorabilmente ho finito per peggiorare le cose.... io rendo di piu quando mangio pulito e regolare..... superare un certa quota nn mi porta ahimè nessun guadagno....

---------- Post added at 02:31:36 ---------- Previous post was at 02:27:25 ----------

Quindi 2Kg da qui alla stagione 2012, che all'atto pratico è distante poco meno di un anno e mezzo (e la fase di cutting inizia con parecchio anticipo) ma si considera anche il tempo trascorso dall'ultima gara ad oggi, per quanto riguarda il tempo effettivo di bulking si tratta di poco più un anno e mezzo di "massa" in totale

grande....per dirla alla master lucida valutazione
ho sfruttato al meglio il recupero post gara e sono certo che già ora 1 kg in piu tirato da gara già l ho preso.... da adesso fino alla prossima stagione ho ancora un anno e mezzo se consideriamo che le gare del 2012 di solito ci sono verso maggio.....
il tempo se tutto corre liscio dovrebbe esserci per raggiungere il mio obbiettivo

[PaBloS94]

no no nn esiste..........voglio essere presentabile 365 giorni l anno...... questo per me è sport.
5-6kg sopra il peso gara ok..... anche 7-8 ma di piu si perde troppa qualità ed io ci tengo ad apparire al meglio tutto l anno :-)
e cmq ho provato a mettere su piu kg ma inesorabilmente ho finito per peggiorare le cose.... io rendo di piu quando mangio pulito e regolare..... superare un certa quota nn mi porta ahimè nessun guadagno....

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grande....per dirla alla master lucida valutazione
ho sfruttato al meglio il recupero post gara e sono certo che già ora 1 kg in piu tirato da gara già l ho preso.... da adesso fino alla prossima stagione ho ancora un anno e mezzo se consideriamo che le gare del 2012 di solito ci sono verso maggio.....
il tempo se tutto corre liscio dovrebbe esserci per raggiungere il mio obbiettivo

A questo punto.... in bocca al lupo Marco

[reg park]

a questo punto.... In bocca al lupo marco

crepi!!!

[phoenixxx]

complimentissimi per il traguardo raggiunto

[Pietro75*]

complimenti anche da parte mie reg........onore a te

[reg park]

grazie ragazzi!

[Ray Of Light]

[/COLOR]complimenti vivissimi. risultati sbalorditivi in pochissimi anni

[BigPaschi]

questo significa cultura fisica

sei un grande

[brosgym]

Anche,io non riuscivo ad aprire la discussione.

Complimenti Marco!!!!

[reg park]

[/COLOR]complimenti vivissimi. risultati sbalorditivi in pochissimi anni

questo significa cultura fisica

sei un grande

amico mio.... ora voglio vedere te sul palco
grazie

Anche,io non riuscivo ad aprire la discussione.

Complimenti Marco!!!!

grazie mille collega