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Sei fuori condizione secondo me e dovresti rientrare, ma quello che c'è sotto è davvero notevole...volumi considerevoli. Se ti può far piacere un opinione io rientrerei leggermente già ORA...fregatene che non è "periodo"...rischi di crescere in un ambiente ormonale sfavorevole. just my two cents.
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder." Joel Marion "It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
Sei fuori condizione secondo me e dovresti rientrare, ma quello che c'è sotto è davvero notevole...volumi considerevoli. Se ti può far piacere un opinione io rientrerei leggermente già ORA...fregatene che non è "periodo"...rischi di crescere in un ambiente ormonale sfavorevole. just my two cents.
ogni consiglio è sempre bene accetto lascio passare queste feste e poi si vedrà........
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Sei fuori condizione secondo me e dovresti rientrare, ma quello che c'è sotto è davvero notevole...volumi considerevoli. Se ti può far piacere un opinione io rientrerei leggermente già ORA...fregatene che non è "periodo"...rischi di crescere in un ambiente ormonale sfavorevole. just my two cents.
ogni consiglio è sempre bene accetto lascio passare queste feste e poi si vedrà........
Originariamente Scritto da Socio
Mi scappa una cagata a spruzzo (cit.)
Originariamente Scritto da jjrambo
trattieniti soldato......al limite se proprio non ce la fai punta verso il nemico..
menphis: che significa ambiente ormonale sfavorevole? ora come ora non è proprio in un ambiente ormonale molto anabolico?
con la bf alta hai un profilo ormonale sfavorevole. Estrogeni alti... In BB avanzati e professional ogni tanto se ne è parlato
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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