Qualche foto a freddo, che ne pensate?

[gabri90]

Premetto che non mi vengono molto bene comunque il risultato è questo

[Clark87]

front molto buono... dorso da allargare. Anzianità??

[gabri90]

qualche anno ma sto iniziando solo ora a lavorare bene, diciamo un anno in maniera decente
In effetti il dorso in quella posizione non è molto largo, non so perchè, altrimenti con le braccia giù c'è una v-shape che si vede abbastanza

[gabri90]

ecco, e forse sarà il flash o non so però si vedono anche le striature nel dorsale in centro alla schiena (non so il nome specifico)

[SOLIDToM]

Io non vedo striature di sorta,e ci mancherebbe altro.
La schiena è indietro rispetto al front anche nella posa che hai postato, ma globalmente stai piuttosto bene. Altezza? peso?

[Beckersv]

Stai alla grande, aggiungi qualche foto del front che è ottimo e va valorizzato, il back forse un pochino indietro rispetto ad esso ma ottimo, gambe?

[gabri90]

ok vedo un pò che posizioni per il front, le gambe poi faccio anche a loro le foto cmq sono molto indietro ho solo qualche forma
Sono alto 183cm e peso 73...prendo peso moooolto lentamente anche perchè noto che non sporco, seppur mangio correttamente e tanto tanto, quindi penso che quel poco che prendo man mano sia di massa magra...cmq è il cell che fa ca***e e fa delle foto con una qualità penosa perchè si vedono alcune striature in mezzo alla schiena e poi vabbe su tutte le spalle

[SOLIDToM]

Dai stai bene. C'è da riempire un po' dappertutto ma la base è più che ottima e il metabolismo veloce è tutt'altro che uno svantaggio.
Vedrai che se ti metti sotto per bene fra qualche annetto avrai tirato fuori un signor fisico...

[BigPaschi]

la foto del back non vanno bene... devi allargare le scapole... tu fai l'opposto.. le stringi

[emaz92]

davvero bel fisico

[gabri90]

grazie! comunque è vero mi viene da stringerle ora che ci penso in quella posa

[phoenixxx]

ma dove sono le foto del front?

[gabri90]

ce nè solo una

[VecchioDiMare]

Il front è fantastico...non so cosa darei per avere quelle linee

[gabri90]

dai ora non esageriamo comunque grazie! devo ancora parecchio lavorarci, ma sopratutto di schiena come mi hanno consigliato, per non parlare delle gambe