ecco la mia piccola evoluzione di due anni!

***naoto*** · 24-11-2010, 11:29:45

Trasformazione, non miglioramento.

***CRI PV*** · 24-11-2010, 11:39:28

molto bravo

***jeiko*** · 24-11-2010, 11:44:06

ottimo

***blackshark*** · 24-11-2010, 12:44:12

notevolmente migliorato, onore a te per i sacrifici fatti, bravo

***marcu9*** · 24-11-2010, 13:28:42

Piccoli miglioramenti ? prendi per il culo ? ahahah
Ottimo..

**alenter** · 24-11-2010, 14:09:58

quella dei primi 9 mesi è impressive

**Teo19** · 24-11-2010, 14:27:52

io nn le vedo O_o

---------- Post added at 13:27:52 ---------- Previous post was at 13:27:05 ----------

ah ora si!! grande continua cosi

**Fulvius31** · 24-11-2010, 15:11:35

Ottimo lavoro!

**zingacla** · 24-11-2010, 15:34:13

ahahah no no non prendo per il culo!!è solo che non si è mai contenti di quello che si è raggiunto!!tutto questo è stato possibile grazie ai miei sacrifici e al mio allenatore e i suoi allenamenti pazzeschi!!

secondo voi ragazzi cosa dovrei migliorare??

***mmaattyy*** · 24-11-2010, 16:12:55

Niente. Continua così perchè stai facendo il massimo.

***mark23az*** · 24-11-2010, 16:34:11

complimenti........non cambiamenti ma trasformazione.......gia alla foto del 2008 cmq c'era una buona base da cui partire

**Ram_** · 24-11-2010, 17:58:13

Ottimo... complimenti !!
i tuoi dati?
età, altezza, peso, bf?

Come ti alleni? hai un diario?

**gianmaria8** · 24-11-2010, 19:02:01

nel primo anno hai fatto una trasformazione assurda,nel secondo anno ti sei aperto come,non so come spiegarlo..comunque complimenti....un signor fisico...anni??....comunque se devo esporre una critica vedo il petto un pò indietro.....ma nulla di grave!!