Mi comporto bene....

[Matt Dragon]

Chiedo scusa nel caso avessi offeso qualcuno ecc....Questa volta accetterò qualsiasi critica....Vediamo di collaborare....

Queste sono le foto dell'altro Topic ma in forma originale:

http://img413.imageshack.us/img413/460/16112010055.jpg

http://img101.imageshack.us/img101/4231/16112010056.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/18/16112010057.jpg

http://img20.imageshack.us/img20/9748/28248463.jpg

Questa è di Agosto o Settembre:

http://img222.imageshack.us/img222/5835/iopoy.jpg

Obbiettivo: http://img87.imageshack.us/img87/310...bb0bf37dcd.jpg

[CRI PV]

ma da quanto ti alleni? sembra che hai appena iniziato dalle foto
x quanto riguarda l obiettivo, ci vogliono anni di costanza impegno e fortuna

[Matt Dragon]

ma da quanto ti alleni? sembra che hai appena iniziato dalle foto
x quanto riguarda l obiettivo, ci vogliono anni di costanza impegno e fortuna

Da 3 anni ma seriamente da uno....Però io sarei più interessato alla definizione che alla massa, potrei iniziare?....

[CRI PV]

x definire ci voglion muscoli, e il tipo che hai postato credimi non ha pochi,sparo cifre un po caso non prenderle alla lettera, diciamo un 15kg + di te, quindi se vuoi definire ed esser così, prima aumenta di un 20kg , e poi ti definisci

[susperia82]

iniziare cosa??a fare le cose per bene si..a definire no

[Matt Dragon]

x definire ci voglion muscoli, e il tipo che hai postato credimi non ha pochi,sparo cifre un po caso non prenderle alla lettera, diciamo un 15kg + di te, quindi se vuoi definire ed esser così, prima aumenta di un 20kg , e poi ti definisci

Basta che non ingrasso troppo però....Cq il pugile postato da me ha l'altezza dalla sua, 1,90 e passa mannaggia....Io sono 1,76....