il mio primo video :D

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 3
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 3 template Successiva
  • salsa
    Bodyweb Zenior
    • Jun 2008
    • 1742
    • 619
    • 630
    • .
    • Send PM
    #31
    Molto molto bene, bravo.
    I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

    Commenta

    • mascotte
      Bodyweb Senior
      • Apr 2005
      • 4941
      • 374
      • 169
      • Caserta
      • Send PM
      #32
      grazie ragazzi
      devo solo riuscire ad uscire da questo chiamiamolo "stallo"...insomma i progressi ci son stati ma mooooooooooolto lenti...devo darmi una scossa

      mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
      Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

      Commenta

      • mmaattyy
        Bodyweb Senior
        • May 2007
        • 9383
        • 593
        • 546
        • Send PM
        #33
        Non avevo mai notato che il back fosse così buono !!! Bravo masc
        Che fortuna hai pure degli ottimi polpacci. Beato te

        Originariamente Scritto da oleh butko
        Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

        Commenta

        • paolino87
          NoPainNoGain
          • Nov 2008
          • 4989
          • 269
          • 263
          • Como
          • Send PM
          #34
          Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
          grazie ragazzi
          devo solo riuscire ad uscire da questo chiamiamolo "stallo"...insomma i progressi ci son stati ma mooooooooooolto lenti...devo darmi una scossa
          Sacrifica la bf come ho fatto iosu tè sicuramente funzionerà meglio

          Commenta

          • mascotte
            Bodyweb Senior
            • Apr 2005
            • 4941
            • 374
            • 169
            • Caserta
            • Send PM
            #35
            grazie matt
            grazie del consiglio paolo...ma cmq tu stai benissimo la tua bf imho è accettabilissima

            mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
            Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

            Commenta

            • paolino87
              NoPainNoGain
              • Nov 2008
              • 4989
              • 269
              • 263
              • Como
              • Send PM
              #36
              Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio
              grazie matt
              grazie del consiglio paolo...ma cmq tu stai benissimo la tua bf imho è accettabilissima
              Dovrei riguardare foto/video degli scorsi anni di novembre per confrontare!Comunque non sono mai arrivato al peso attuale (si intende da quando frequento palestra)

              ---------- Post added at 11:10:34 ---------- Previous post was at 10:55:27 ----------

              Quindi tu vorresti fare gare?
              Sarebbe un sogno anche per mè ma non sò se ho la struttura adatta!Sono molto fine, quindi sarei penalizzato

              Commenta

              • mmaattyy
                Bodyweb Senior
                • May 2007
                • 9383
                • 593
                • 546
                • Send PM
                #37
                Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio
                Dovrei riguardare foto/video degli scorsi anni di novembre per confrontare!Comunque non sono mai arrivato al peso attuale (si intende da quando frequento palestra)

                ---------- Post added at 11:10:34 ---------- Previous post was at 10:55:27 ----------

                Quindi tu vorresti fare gare?
                Sarebbe un sogno anche per mè ma non sò se ho la struttura adatta!Sono molto fine, quindi sarei penalizzato
                la struttura fine per le gare hp è un vantaggio. A parità di peso puoi permetterti più muscolo rispetto ad uno con ossatura pesante

                Originariamente Scritto da oleh butko
                Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra

                Commenta

                • BigPaschi
                  SOLIDUS
                  • Apr 2008
                  • 12834
                  • 976
                  • 1,208
                  • Castrovillari
                  • Send PM
                  #38
                  molto bene tricipiti deltoidi e trapezio.. da migliorare il petto ed il dorso...

                  bene veramente bene

                  Commenta

                  • mascotte
                    Bodyweb Senior
                    • Apr 2005
                    • 4941
                    • 374
                    • 169
                    • Caserta
                    • Send PM
                    #39
                    grazie paschi

                    mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
                    Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -

                    Commenta

                    Precedente 1 2 3 template Successiva
                    Working...
                    X

                    We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                    By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                    I Agree