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un fisico senza gambe non è un fisico completo
comunque stai bene mio parere,punto forte per ora direi petto
Lo sònon infierire...stò riprendendo e devo dire che non ho più problemi!
Ho sempre commesso l'errore di riprendere sforzando troppo le articolazioini e ciò ha aggravato la situazione!
Dici il petto?Pensavo fosse la parte messa peggio
Grazie...spero di arrivare ai tuoi livelli...Da quanto ti alleni?
grazie
io mi alleno da un 4 anni credo,inizialmente alla c.d.c. sono un ex ciccio questo già lo sai...il petto è buono si intravede una bella forma anche il dorso e le braccia...io direi che sei proporzionato,hai un fisico gradevole alla vista
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -
grazie
io mi alleno da un 4 anni credo,inizialmente alla c.d.c. sono un ex ciccio questo già lo sai...il petto è buono si intravede una bella forma anche il dorso e le braccia...io direi che sei proporzionato,hai un fisico gradevole alla vista
Ah il buon metodo alla c.d.c....peccato non funzioni
bene paolino, punta sempre piu' sull'armonia dei distretti, intesa come sviluppo il piu' equilibrtato possibile.
Bene davvero il petto, continua a spingere come si deve
bene paolino, punta sempre piu' sull'armonia dei distretti, intesa come sviluppo il piu' equilibrtato possibile.
Bene davvero il petto, continua a spingere come si deve
Grazie mille!
Sono veramente sorpreso del petto...è sempre stao il mio punto debole e pensavo di non essere mai riuscito a lavorarci bene.
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bene paolino, punta sempre piu' sull'armonia dei distretti, intesa come sviluppo il piu' equilibrtato possibile.
Bene davvero il petto, continua a spingere come si deve
Punti forti braccia e petto, sicuramente! Complimenti per il fisico in generale! Ma le gambe? (ora mi spara... )
Già detto, ci stò lavorando!
Poi dato che hai seguito il mio diario dovresti saperlo che ho problemi articolari
Se ti può consolare ho appena finito wo gambe ed è andata benone
Comunque grazie
---------- Post added at 14:07:09 ---------- Previous post was at 14:06:06 ----------
Già detto, ci stò lavorando!
Poi dato che hai seguito il mio diario dovresti saperlo che ho problemi articolari
Se ti può consolare ho appena finito wo gambe ed è andata benone
Comunque grazie
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Grazie...in ke senso la pellaccia grossa?
le forme ci sono tutte, specie nel petto braccia e dorso... però mi sembra che hai "la pelle grossa". Era una curiosità... nel senso che, è solo la bf da massa o è anche il tuo tipo di pelle. Quando sei asciutto si vedono bene le vene o no? se non si vedono stai alla grande... se si vedono forse sei troppo alto di bf. Secondo me eh
le forme ci sono tutte, specie nel petto braccia e dorso... però mi sembra che hai "la pelle grossa". Era una curiosità... nel senso che, è solo la bf da massa o è anche il tuo tipo di pelle. Quando sei asciutto si vedono bene le vene o no? se non si vedono stai alla grande... se si vedono forse sei troppo alto di bf. Secondo me eh
Bè si d'estate riesco a tirarmi!non ho mai provato però in modo completo fino a far vedere le vene, però con l'addome in vista!
Sicuramente non ho la pelle finissima, ma penso sia dovuto anche a ritenzione e grasso sottopelle.
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