My bLack

[modgallagher]

.

[leonardoS]

tuo black perchè è in bianco/nero?

[Paul_Anderson]

Schiena allo stato larvale

[termosimone86]

scusa ma,...da questa foto cosa potremmo mai giudicare? al di la della bassa risoluzione per di più in bianco e nero servirebbero anche foto del front e magari anche delle gambe per dare un giudizio complessivo.

[modgallagher]

tuo black perchè è in bianco/nero?

ehm.... sì.... battuta molto infelice?

---------- Post added at 19:19:51 ---------- Previous post was at 19:18:28 ----------

scusa ma,...da questa foto cosa potremmo mai giudicare? al di la della bassa risoluzione per di più in bianco e nero servirebbero anche foto del front e magari anche delle gambe per dare un giudizio complessivo.

per carità so che non potete giudicare nulla nel complesso ma di foto recenti ho solamente questa e avevo voglia di postarla per ricevere un feedback anche superficiale...

[termosimone86]

cmq la larghezza è abbastanza buona però a livello di maturità muscolare c'è ancora molto da lavorare...

[modgallagher]

cmq la larghezza è abbastanza buona però a livello di maturità muscolare c'è ancora molto da lavorare...

già me ne rendo conto... purtroppo lo stop di un anno e una dieta mai seguita seriamente è stato devastante... ma ora sono determinatissimo...

determinato anche a fare foto migliori

p.s. ho oscurato una parte della schiena per motivi di tatuaggine acuta


ah comunque parlando di front : braccia diciamo OK, addome OK, petto indietro...
gambe: avanti rispetto alla parte superiore

---------- Post added at 20:10:59 ---------- Previous post was at 19:22:53 ----------

sicuramente non ve ne fregherà un pube ma è grazie ad un post di Sergio sparso nel forum che la mia carica è aumentata a dismisura... ci tenevo a dirlo anche perchè siete gli unici che potete capirmi... o forse no

[leonardoS]

già me ne rendo conto... purtroppo lo stop di un anno e una dieta mai seguita seriamente è stato devastante... ma ora sono determinatissimo...

determinato anche a fare foto migliori

p.s. ho oscurato una parte della schiena per motivi di tatuaggine acuta


ah comunque parlando di front : braccia diciamo OK, addome OK, petto indietro...
gambe: avanti rispetto alla parte superiore

---------- Post added at 20:10:59 ---------- Previous post was at 19:22:53 ----------

sicuramente non ve ne fregherà un pube ma è grazie ad un post di Sergio sparso nel forum che la mia carica è aumentata a dismisura... ci tenevo a dirlo anche perchè siete gli unici che potete capirmi... o forse no

siamo tutti a bravi a: braccia ok front ok bla bla bla ok, servono foto per giudicare, e dal black si vede solo che sei ancora acerbo.

[modgallagher]

siamo tutti a bravi a: braccia ok front ok bla bla bla ok, servono foto per giudicare, e dal black si vede solo che sei ancora acerbo.

si ho capito ma stiamo calmi... io non sono bravo, sono umile e so che sono molto acerbo e ho tanta passione e voglia... ho postato la foto per ricevere critiche perchè so che solo quelle posso ricevere adesso, e su quelle critiche mi ci rompo lo sfintere (senso letterario) affinchè diventino miei punti di forza.....

se non ho foto recenti del front che posso fare? posso solo cercare di descriverlo.....

[leonardoS]

si ho capito ma stiamo calmi... io non sono bravo, sono umile e so che sono molto acerbo e ho tanta passione e voglia... ho postato la foto per ricevere critiche perchè so che solo quelle posso ricevere adesso, e su quelle critiche mi ci rompo lo sfintere (senso letterario) affinchè diventino miei punti di forza.....

se non ho foto recenti del front che posso fare? posso solo cercare di descriverlo.....

questo è lo spirito giusto, bravo.

[modgallagher]

Grazie....
sto capendo sulla mia pelle che bisogna allenarsi 24 h al giorno con alimentazione dieta e riposo... purtroppo da perfetto bimbopalestraminkia quando mi allenavo e mangiavo alla cdc sono cresciuto i primi tempi, poi ho cominciato a perdere proporzioni e a stondarmi sempre di più... poi vabbè ho dovuto smettere per problemi di lavoro, ma ora dopo un mese e mezzo di allenamento e dieta seria mi sento molto più appagato e vedo davanti a me margini di miglioramento, cosa che prima non vedevo attribuendo gli scarsi risultati alla "genetica sfavorevole".... c'mooon

[Paul_Anderson]

Per la schiena stacchi, rematori e trazioni. Dacci dentro