quota 72

[Gymrat]

Sei davvero portato imho.Le gambe come sono?

Cmq belle linee, bf decisamente sotto controllo...ottimo lavoro.

Anni? Da quanto ti alleni?

ciao memphis, mi alleno più o meno da 4 anni....le gambe sono sempre state il mio punto debole, complice un'ossatura mooooooolto esile.....ultimamente però sono riuscito a migliorarle in modo da limare un pò lo squilibrio iniziale....diciamo che lo squat pesante a basse ripetizioni l'ha fatta da padrone in questi ultimi mesi e IMHO ha contribuito parecchio...

Struttura molto felice.

Pieno ed un po' liscio ma con addome a vista.

Dimmi tu se non hai talento per la disciplina...

grazie mille naoto....il mio campanello d'allarme è proprio l'addome....quando inizierà a coprirsi del tutto darò una ritoccatina alle calorie

secondo me stai alla grande, questa luce non ti rendono giustizia

grazie MB....in effetti avevo una luce al neon piazzata davanti per illuminare la stanza

Linee che per quanto riguarda i miei gusti rasentano la perfezione... proprio belle! massifica ancora visto la bf

troppo buono big troppo buono.....si quest'anno voglio arrivare a pesare tantooooooooo......ahahahaha il mio obiettivo cmq è quello di arrivare a 75kg

vedendo le foto.......(da quello che si vede) e leggendo che, in altre gia postate, stavi meglio direi ottimo

grazie salsa

[Sparda85]

Io ti vedo in forma anche se capisco i tuoi "timori" ad affrontare questo nuovo approccio! Ricordo alcune tue foto ad una certa bf ed eri veramente uno spettacolo!