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hihihi ma che esecuzione ha il tuo amico ?! Provassi io mi ribalterei alla prima rep hihihih
Ma a lui da qualche kg in più sul bilanciere ?
Comunque complimenti danny. Fisicamente sei mostruoso
Originariamente Scritto da oleh butko
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
hihihi ma che esecuzione ha il tuo amico ?! Provassi io mi ribalterei alla prima rep hihihih
Ma a lui da qualche kg in più sul bilanciere ?
Comunque complimenti danny. Fisicamente sei mostruoso
non credo che gli dia qualche kg in più sul bilanciere... calcola che stacca la panca piana anche in quel modo... per fortuna però dopo lo stacco si mette in posizione normale
grazie per i compliementi ragazzi... vale comunque ciò che ho detto nei primi post: mi impegnerò in futuro a fare dei video senza spotter
vi raccomando se notate qualcosa che non va nelle esecuzioni ditelo pure eh!
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