però uno più basso si riempirà anche meno, parlando di pro
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cesko92 [at] live.itOriginariamente Scritto da Sean -
Neanche tanto dai...
"Il BBer se salta un allenamento sta male ed e' nervoso, depresso. Se mangia una schifezza, anche se in se' non pregiudica nulla per una volta, non si sente a posto con se stesso."
Diario89DiarioCommenta
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no cesko, anzi, è piu facilitato perchè per essere grosso (in proporzione) al pari di uno alto deve mettere meno kg di muscoli.....Originariamente Scritto da cesko92 Visualizza Messaggio
anche se è tutto teorico
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Infatti... io sono piccolino (non come Baccianini però) eppure ho molta difficoltà a mettere massa.Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggioanche se è tutto teoricoConsulenza nutrizionale e allenamento.
Biologo nutrizionista.
Guida alle ripetizioni e modalità di caricoCommenta
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Un grandissimo atleta
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