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Ancora con sto fatto che sono magro sono esile di costituzione ma non sono magro!
mi ricordi il tizio di questi giorni in dimagrimento, ma a rovescio,...che ha oltre 25kg di sovrappeso e non si considera obeso, ma solo con un "po' di pancia".
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
mi ricordi il tizio di questi giorni in dimagrimento, ma a rovescio,...che ha oltre 25kg di sovrappeso e non si considera obeso, ma solo con un "po' di pancia".
Allora spiegami perchè peso 67 kg e sono alto 170 cm..non credo siano di massa magra
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