Sono clavicolare o trapezoidale?

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  • Hulkhogan
    Bodyweb Senior
    • May 2008
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    #91
    Ieri sera mi è capitato di vedere C. Ronaldo senza la maglia dopo la partita. Era anche meglio delle foto, pareva più grosso.
    Consulenza nutrizionale e allenamento.

    Biologo nutrizionista.

    Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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    • Manx
      Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
      • Feb 2005
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      • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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      #92
      Originariamente Scritto da Niko853 Visualizza Messaggio
      perchè sarei ipocrita?
      ti stava dando dell'onesto, hai frainteso

      SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
      Anarco-Training
      M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
      No mental :seg: Crew
      Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
      I.O.M Jesi & Vallesina

      Le domande dell'aspirante bidibolder
      Originariamente Scritto da TONY_98
      Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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      se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
      Estetica rulez
      Originariamente Scritto da 22darklord23
      la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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      • Guti14
        Bodyweb Advanced
        • Jun 2010
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        #93
        Originariamente Scritto da jahi Visualizza Messaggio
        ipocrisia portami via eh...

        comunque per tutti quelli che dicono che il ragazzo del thread è secco: considerando che non avrà nemmeno 20 anni e probabilmente si allena da pochi mesi direi che ha una buonissima base. la secchezza è tutta un altra cosa
        Grazie..la cosa mi stimola :P
        Di anni non ne ho nemmeno 18 e mi alleno da circa 9 mesi..

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        • Guti14
          Bodyweb Advanced
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          #94
          Originariamente Scritto da MaLeK Visualizza Messaggio
          guarda che a quel livello ci arriva una persona ogni 400.000 come minimo parliamo di atleti d'elite che vivono per il BB, non è che di punto in bianco ti ritrovi ad essere un armadio.

          Comunque sia, grosso o non grosso, il tuo "punto d'arrivo", è ben distante dalla tua condizione attuale, quindi mettiti in testa che per raggiungerlo dovrai passare ANNI in palestra, seguendo una dieta ben mirata.
          Infatti quello di Coleman (come ho già precisato) era un esempio.
          Ribadisco che PER ORA il mio obbiettivo non è un fisico 'pompato' ma 'asciutto e definito'.
          Non ti preoccupare, già so che ci vuole tempo, non mi hai detto niente di nuovo

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          • Guti14
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            • Jun 2010
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            #95
            Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
            Ieri sera mi è capitato di vedere C. Ronaldo senza la maglia dopo la partita. Era anche meglio delle foto, pareva più grosso.

            PER ME ha un ottimo fisico e per quelli che sono i miei gusti in questo momento è l'ideale..poi se AGLI ALTRI non piace non mi interessa..e soprattutto non vedo perchè uno deve essere criticato solo perchè ha come punto di arrivo il fisico di Ronaldo invece di un fisico più grosso.

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            • Bruce86Willis
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2010
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              • Centro Italia!! :p
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              #96
              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              ancora qui siete....che 3d ragazzi
              Pe na volta me associo a manx!!!!

              Poi leggendo tra le righe mi sa ke nemmeno sapreste sfruttare la conoscenza del biotipo.....quindi mejo andarsi ad allenà và.....e ognuno fa il fisico ke gle pare!!!!

              Passo e kiudo.

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