Quest'anno si riparte da qui...[CRIS_RM inside]

[Cris_RM]

...dopo messaggi e messaggi, critiche, prese di posizione e qualche annetto ormai nel foro era anche giusto metterla una fotina via.

Tra un acciacco e l'altro e soprattutto l'età che avanza ecco il mio punto di partenza per la nuova stagione, la prossima la metterò quando sarò hp.

Età 39
Altezza 189
Peso 86kg

La faccia di Batista, giustamente incazzata per il crollo fisico, serve dal momento che sono uno stimato professionista e la mutanda non è proprio di quelle da vantarsi.

[Ramos]

Belle le inserzioni della gamba ed il blocco braccio spalla.

Il punto vita com'è?

[Cris_RM]

...bella domanda, non ne ho idea ma è stretto, tieni conto polso 16cm e caviglia 20cm...

[mmaattyy]

Ottimo !!! Che gamba oO

[Raizen]

Braccia e gambe molto buone

[PaBloS94]

Non sei maluccio, Bel "fisichino"

[Cris_RM]

...eh eh eh si fisichino direi che per ora è l'aggettivo perfetto, mancano ancora parecchi chili all'appello ma non ho fretta...

[menphisdaemon]

Buono Cris. non si capisce moltissimo da una solo foto ma imho buon conditioning, nel braccio e ottimo quad, femorale sembra leggermente indietro ma può essere la posa. Petto decisamente il punto carente da questa foto.

Molto buono il complesso.

[GOHARD79]

il petto sembra indietro, per il resto stai bene

[MeshuggaH]

e direi che quest anno riparti molto bene, dvvero notevoli le inserzioni del quad!
ottimo cris, manca un po' di spessore al petto, ma le forme sono buone!

[Cris_RM]

...grazie ragazzi e complimenti per il buon occhio.

Il petto è indietro, negli ultimi due anni a causa di una serie di infortuni alla spalla destra in pratica non l'ho allenato, solo ultimamente sono tornato a poter rifare la panca piana con attenzione, una volta era un punto forte...

I femorali anche sono indietro, ho ripreso qualcosa doppiandoli prima dello stop estivo e la strada è ancora lunga ma il bello è anche questo....

)

[menphisdaemon]

Chiamatemi calibro d'ora in poi

Scherzi a parte mi sembra che riparti da una buonissima condizione che ti lascia ampio margine per salire.

[bale]

buono il bicipite femorale