Posing dopo una settimana di ricondizionamento
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incredibile... Con così pochi anni di allenamento un fisico così... Davvero i miei più sentiti complimenti
Originariamente Scritto da oleh butkoIo ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
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Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggiosolo una parola. spettacolo
Originariamente Scritto da mmaattyy Visualizza Messaggioincredibile... Con così pochi anni di allenamento un fisico così... Davvero i miei più sentiti complimenti
Originariamente Scritto da Homer90 Visualizza Messaggiostai benissimo, complimenti
Originariamente Scritto da cla89 Visualizza Messaggionon hai punti deboli, questo lascia intendere che oltre alla genetica c'è una gran pianificazione dietro, complimenti
St'anno mi aspetto tanto anche da te, forza!!
Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza MessaggioChe miglioramenti questo ragazzo in 2 anni , fantastico , fai parte del club dei giusti ( tu , Dannytech , Cla89 ecc.... ).
Ripeto, non vedo l'ora di ricominciare, testa bassa, c'è tantissimo da fare e cercherò di farlo al meglio possibile.
Ehehe mi piace il "Club dei Giusti" ahahah
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Molto bene
un pelo forse di lavoro in piu nelle gambe , ma mi pare oksigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza MessaggioStai da Dio amico
Originariamente Scritto da Gore Visualizza MessaggioMolto bene
un pelo forse di lavoro in piu nelle gambe , ma mi pare ok
Anche il posing...devo venire a trovarvi!
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Amico che carichi usi?Consulenza nutrizionale e allenamento.
Biologo nutrizionista.
Guida alle ripetizioni e modalità di carico
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Originariamente Scritto da Dannytech Visualizza MessaggioMamma mia Mesh... se in due anni sei riuscito a fare tutto questo, sono davvero curiosissimo di vedere la condizione che avrai a fine anno!!!
spettacolo bro
PS grazie Vincenzo, sempre gentilissimo (la faccina che arrossisce non c'è?)
Grazie "Danny il Giusto"
Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggiomi unisco al coro più che meritato di complimenti
Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza MessaggioAmico che carichi usi?
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Originariamente Scritto da MeshuggaH Visualizza MessaggioSperiamo di riuscire a continuare su una linea positiva! io ce la metto tutta
Grazie "Danny il Giusto"
Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza MessaggioAmico che carichi usi?Last edited by Dannytech; 06-09-2010, 11:44:39.
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