Originariamente Scritto da arribra
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HEEELPP... in k situazione sono??
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Io proporrei massa; dovresti comunque postare foto più chiare per ottenere consigli migliori!
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Originariamente Scritto da goldenboy978 Visualizza Messaggioma è cosi difficile scrivere senza k, x ed abbreviazioni?
forse lo ha offeso?
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Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggioepica! questa è da firma!
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Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio1992. Come già detto devi mangiare, e con un criterio, quindi passa in sezione alimentazione.
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sei in una situazione che sei secco secco e non sai fare le foto..il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario
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Originariamente Scritto da jeghe Visualizza Messaggioo sant'ittioPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da arribra Visualizza MessaggioCiao vi rilascio un po d foto ... sn nuovo del forum..secondo voi a k punto sono? faccio da un anno palestra ho 18 anni e mezzo peso 62 altezza 1.71
ke ne pensatee ?? qualke consiglio??
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