14 weeks out.

***zanelike*** · 22-08-2010, 16:34:45

.

File Allegati

**clabs** · 22-08-2010, 16:36:45

vacca boia se sei grosso !!

***bale*** · 22-08-2010, 16:41:16

fantastico

***Free91*** · 22-08-2010, 16:45:03

Fai paura zane

**Argor** · 22-08-2010, 16:47:43

sublime

***criss*** · 22-08-2010, 17:02:28

stai benissimo, poi di double bic di schiena sei grossissimo...bel lavoro, bravo

**Virulogo.88** · 22-08-2010, 17:21:24

Molto bene... mi pare di vedere gambe e petto parecchio migliorati....

punto debole secondo me ampiezza dorso...

***baldas*** · 22-08-2010, 17:53:13

enorme!!

***DORIAN*** · 22-08-2010, 18:11:53

buono..
le gambe ottime..
stai andando bene..anche la bf e' ottima..

***zanelike*** · 22-08-2010, 18:20:32

Grazie mille ragazzi,la condizione è buona, prevedo grossi cambiamenti di bf nel prox mesetto...

tutto dipende da qnt mimisureranno, appena potrò mi misurerò bene! se riuscissi ad entrare a 90.5 sarebbe perfetto

**davidezanna** · 22-08-2010, 18:26:17

bel lavoro fil

***zanelike*** · 22-08-2010, 18:27:19

10 litri di acqua al li..sembro un cammello...condizione off adesso...mangio un ****

c'ho fame da due mesetti...a parte questo la prep procede bene..si cardio, 5 allenamenti per week( ho anticipato le domande)

**davidezanna** · 22-08-2010, 18:28:36

vedo ottime le gambe e le braccia..sono esplose a dir poco... non sempri da body evo sul serio

***zanelike*** · 22-08-2010, 18:44:12

ma sai io cercherò cmq un tiraggio da evo, poi qualunque categoria farò me la batterò fino all'ultima posa

Commenta