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condizione estiva...stando praticamente in ipocalorica..anche se cmq a più di 2000 calorie...finita l'estate si inizia a fare sul serio con il mio futuro preparatore che dovrebbe essere jimmi pedemonte per fare una massa devastante!!!
fotto fatte ieri ad un peso di soli 69 kg..
Stai sempre bene, ti vedo più o meno sempre sulla stessa condizione
Confermo
Originariamente Scritto da Sean
Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.
Io ho provato in estate 2009, avevo 14 anni, ho tirato su 70 per 4 volte, pesavo 59kg ed ero alto 1.71 . ora non sò quanto potrei tirare su... ovviamente era la prima volta che andavo in palestra
A parte gli scherzi , sempre ottimo , grossi miglioramenti rispetto alle ultime foto non ne vedo , però con un buon preparatore hai delle bella armi da tirar fuori , in bocca al lupo.
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