alcune foto..prima di fare qualche cagata...

**_TERTULLIANO_** · 17-08-2010, 19:52:41

ahah ma che ti sei fumato...allora i miei sospetti erano più che fondati..ti intriga il merluzzo ahah

**ronnie79** · 17-08-2010, 19:57:57

***bale*** · 17-08-2010, 20:48:49

grandissimo ronnieee!!!!!!!!!!!!!!!!

**ronnie79** · 17-08-2010, 20:50:26

grazieeeeeeee!!anche se non so a cosa ti riferivi..

**gigi92gigi** · 17-08-2010, 21:03:24

spettacolare come sempre

**ronnie79** · 23-08-2010, 11:56:14

vabbehh'..dopo aver visto certi mostri stamani in gallery mi sarebbe quasi passata la voglia di mettere foto..

cmq per sport metto ste due dove sono sceso quasi di un kg di acqua..mi vedo un po' meglio...devo perdere un altro kg e mezzo e poi saro' soddisfatto...spero di scendere a 97 kg senza perdere volume..ciao ragazzii..

**Argor** · 23-08-2010, 12:41:57

le gambe le hai messe poco in risalto

**ronnie79** · 23-08-2010, 12:45:06

sono secche..spero mi si scanni un po' l addome come l altro anno..per sembrare un po' piu' impressivo..punto su quello oramai..

**Virulogo.88** · 23-08-2010, 12:52:09

io le gambe le vedo ottime....

**vincenzo78** · 23-08-2010, 13:00:36

Un ragazzo di 190 cm senza gambe lo si nota subito , anzì , di norma sono lastre che camminano senza radiografia , invece l'amico Ronnie a due prosciutti D.O.P.

Bravo

**ronnie79** · 23-08-2010, 13:13:37

grazie natu..guardiamo cosa esce tra 1 settimana..se si separano per bene e l addome si tira..

**ronnie79** · 23-08-2010, 13:23:35

Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio

Un ragazzo di 190 cm senza gambe lo si nota subito , anzì , di norma sono lastre che camminano senza radiografia , invece l'amico Ronnie a due prosciutti D.O.P.

Bravo

grazie amico..sono sicuro che quest anno raggiungero' il massimo della mia condizione..sempre in ottica fitness certo..........semplicemente perche' ora ho le conoscenze per non fare piu' cavolate..e tutto grazie a bodyweb,a te e a tutti quelli che sono sempre intervenuti nei miei topic,ricordo in particolare il tuo consiglio su come allenare l addome ,con basse rep e peso,o leviatano che mi ha rifatto un anno fa la scheda,che seguo tutt ora,...siete veramente preparati e persone squisite..

**vincenzo78** · 23-08-2010, 13:27:03

Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio

grazie amico..sono sicuro che quest anno raggiungero' il massimo della mia condizione..sempre in ottica fitness certo..........semplicemente perche' ora ho le conoscenze per non fare piu' cavolate..e tutto grazie a bodyweb,a te e a tutti quelli che sono sempre intervenuti nei miei topic,ricordo in particolare il tuo consiglio su come allenare l addome ,con basse rep e peso,o leviatano che mi ha rifatto un anno fa la scheda,che seguo tutt ora,...siete veramente preparati e persone squisite..

Grazie bello.

Volevo metterti nei miti qusto mese , per le foto in qualsiasi maniera le mettessi , risulatavano sempre opache e con figura lontana.

Peccato , aspetto altre foto , magari con qualche primo piano per poterti inserire visto che meriti. ( visto i concorrenti del mese? )

**ronnie79** · 23-08-2010, 13:30:30

Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio

Grazie bello.

Volevo metterti nei miti qusto mese , per le foto in qualsiasi maniera le mettessi , risulatavano sempre opache e con figura lontana.

Peccato , aspetto altre foto , magari con qualche primo piano per poterti inserire visto che meriti. ( visto i concorrenti del mese? )

grazie..non ti preoccupare assolutamente..se mi ci metti il prox mese mi farebbe solo piacere..e poi fra un mese dovrei essere come dico io ..spero..LI HO VISTI SI i concorrenti del mese..ehh ehhe che dire ,,,non vedo l ora di votare..ciao bidduu..