mamma mia danny....strepitoso.....complimenti davvero
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For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!
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Splendido fisico Danny come sempre, se posso darti un consiglio non sporcarti tanto con la Massa!
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molto bene, ma non farti prendere la mano in massa...
da questa condizione tieni controllata la bf perchè altrimenti son dolori per limare via il grasso di troppo ...sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Ottimo fisico!!Commenta
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Originariamente Scritto da Gymrat Visualizza Messaggiograzie mille ragaOriginariamente Scritto da ChriS85 Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da Rik_the_Dog Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
vi ringrazio e accetto il consiglio, anche perchè non ho davvero intenzione di sporcarmi troppo...
starò più alto di carbo rispetto allo scorso anno, ma solo in determinati momenti della giornata... faccio un paio di mesetti di test in questo senso e se vedo che salgo troppo di bf agisco di conseguenza...
in termini di massa sono del parere che è meglio poca e pulita che tanta e sporca, che poi in ogni caso in def dovrei sudare 7 camicie per togliere tutta la robaccia accumulata
mi è già capitato 3 o 4 anni fa e non voglio ripetere l'errore
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perfetto!
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complimenti
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gran bel lavoro danny!!! complimenti davvero!Commenta
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e ci riesci alla grande!!! ti alleni in casa?? anni di allenamento qualche dato?Commenta
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9 anni e mezzo di allenamento, 25 anni, 170, 68,5Kg appena pesato a stomaco vuotoOriginariamente Scritto da fabio976 Visualizza Messaggio
mi alleno principalmente in palestra, e di tanto in tanto anche a casa
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porca miseria!!!! Dalle foto avrei detto almeno 3/4kg in piu'!!! di notevole impatto!!!! ottimo!Commenta
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