video, un pò di pose post wo

[cla89]

con la palestra chiusa per ferie ho approffitato del pump post wo casalingo per fare questa breve ripresa

YouTube - ‪IMG_0133.MOV‬‎

[otrebla1984]

se fai le cose per bene nel tempo,ti divertirai,eccome se ti divertirai..bravo!
non ricordo esattamente come sian messe le gambe,ma per quel che si vede qui,complimenti!

[warry]

bel petto pieno pieno!

[Rik_the_Dog]

Bellissimo fisico, molto piacevole secondo me! Ottimo compromesso tra masse e definizione (molto buona comunque)
Volendo un commento più tecnico mi sembra che ci siano da migliorare tricipiti per riempire meglio il braccio e deltoidi, ma stai veramente bene complimenti
Ps Gran bel petto

[termosimone86]

Caspita che densità muscolare...il petto poi

Come dice rik sono da migliorare i tricipiti, ma per il resto complimenti davvero

[cla89]

se fai le cose per bene nel tempo,ti divertirai,eccome se ti divertirai..bravo!
non ricordo esattamente come sian messe le gambe,ma per quel che si vede qui,complimenti!

grazie, credo e spero col tempo di riuscire a mettere decisamente più carne, anche se da ectomorfo praticamente puro farò fatica, per le gambe quad e femorali ancora insufficienti ma di poco, polpacci invece disastrosi.

Bellissimo fisico, molto piacevole secondo me! Ottimo compromesso tra masse e definizione (molto buona comunque)
Volendo un commento più tecnico mi sembra che ci siano da migliorare tricipiti per riempire meglio il braccio e deltoidi, ma stai veramente bene complimenti
Ps Gran bel petto

grazie rik, si tric e delt in particolare posteriore sono indietro ma piano piano stan recuperando

[warry]

ectomorfo praticamente puro

sei fuori strada

[phoenixxx]

petto semplicemente spettacolare

[cla89]

sei fuori strada

si, fidati, ho un ossatura molto molto fine e leve relativamente lunghe

Caspita che densità muscolare...il petto poi

Come dice rik sono da migliorare i tricipiti, ma per il resto complimenti davvero

petto semplicemente spettacolare

grazie

[susperia82]

stai davvero bene..petto spettacolare..
se aumenti un po il volume dei tricipiti sei davvero spettacolare e equilibrato..

[warry]

si, fidati, ho un ossatura molto molto fine e leve relativamente lunghe

allora aspetta un mese e vedrai le mie foto

[emaz92]

merda cla che front spettacolare. Complimenti, gradevolissimo poi alla vista! A parte i tricipiti invece non mi piace tantissimo il back, cioè, non colpisce come il front, buoni i lats ma romboide, delts post e trapezio secondo il mio modesto parere dovresti migliorarli

[vincenzo78]

Quì siamo sui livelli alti , petto a dir poco stupendo e fisico armonioso nel suo complesso , te sei entrato nella schiera di coloro che mi piacciono per il lavoro conseguito nel tempo ( Dannytech , Mushueggah , Phoenixx ecc... )

[dextining]

cla da quanto ti alleni?

[bertinho7]

stai da dio cla!
il petto poi è qualcosa di meraviglioso
di profilo ti da uno spessore che è veramente ottimo!
bestiale