..la forma ritorna..piano piano

[elfe]

ok ne riapro un altro e vediamo un po..a distanza di 10 giorni dalla vecchia foto, sto migliorando causa ricarica ottima di domenica e peso (+2kg) acquisito.
ieri mi vedevo bene e ho fatto una fotina, vediamo oggi se ne faccio un altro paio piu' identificative...per ora accontentatevi del braccione che sta tornando

p.s. non mi inzozzate il thread con discussioni alla silver di mangiare ogni 34 minuti lo 0,2233gr di proteine per centimetro quadro all'uranio impoverito di plutonio dell'azoto sintesi proteica.
grazie.

[clbx31]

La voglia di rimetterti in forma è figlia di un tuo approccio mentale più rilassato, senza troppe pippe mentali, ma comunque determinato. Ed i risultati sembrano premiarti.
Mi sembri più qualitativo rispetto alle precedenti foto.
I quads come sono messi?

[Socio]

molto bene Gaetano

[BigPaschi]

Fai paura... petto e braccio super... ed anche in questa prospettiva si vede un signor dorso... complimenti

[eNdy]

grande elfe vai cosi!!

[diporto_angelone]

altezza? comunque ottimo

[leonardoS]

non ho parole, vorrei essere come te, in tutto, anche nell'approccio all'allenamento/alimentazione.

[marcu9]

non ho parole, vorrei essere come te, in tutto, anche nell'approccio all'allenamento/alimentazione.

quoto..

[salsa]

Non mi stancherò mai di dirlo, gran fisico il tuo.

[ChriS85]

Elfe sei spaventoso, braccio-spalla da serie A!!

[DORIAN]

bene gae'...esci un mostro lo sai?

[CRI PV]

braccia super

[emaz92]

complimenti

[Dave Clark's attacks]

wow

gia vedo un gran cambiamento dall'altra foto che postasti o è solo una mia impressione?

[Gore]

ottimo davvero , hai mantenuto dei buoni volumi e la bf non è alta per niente

le gambe ? nell'altra foto le avevo viste belle piene