l' estate di bronto (edizione seconda)

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    • IO. .SONO UNA MACCHINA..
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    l' estate di bronto (edizione seconda)

    ho fatto qualche altra foto come mi avevate chiesto

    le gambe:

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Name:	gambe.jpg
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ID:	15983907

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Name:	gambe2.jpg
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ID:	15983908

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Name:	gambe3.jpg
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ID:	15983909


    dorso:

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Name:	dorso3.jpg
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ID:	15983910

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Name:	dorso7.jpg
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ID:	15983911

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Name:	dorso8.jpg
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ID:	15983912

    addome rilassato:

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Name:	vascolarità addome.jpg
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ID:	15983913

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Name:	vascolarità addome2.jpg
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Size:	41.5 KB
ID:	15983914


    poi qualche fotina con solo l' addome contratto:

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Name:	front.jpg
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ID:	15983915

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Name:	front2.jpg
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ID:	15983916

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Name:	front3.jpg
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ID:	15983917




    tutte scattate oggi
  • ronnie79
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    • ronniebr79@gmail.com.
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    #2
    bravissimo..ma ci voleva anche quella intera in rilassata da tre metri...vai corri a fartela..cmq in queste foto sembri piu' umano..e menomale!!!hahahah
    sigpic

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    • gigi92gigi
      Guest
      • Oct 2009
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      • luna
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      #3
      mai visto una cosa del generefisico da 10 e lode,complimenti

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      • teo86
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        • Jul 2007
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        #4
        Eccellente, pronto per una garetta juniores...


        Una figura intera a 2/3 m?

        Cmq onestamente sei un piccolo fenomeno
        RAW lifts:
        sq:220 b:170 dl:270
        sigpic
        1,92 @ 105 kg
        Diario

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          • IO. .SONO UNA MACCHINA..
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          #5
          quella frontale è da due metri, a figura intera non la faccio perchè non so contrarre gambe e parte superiore contemporaneamente

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          • ronnie79
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            • Jul 2009
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            • ronniebr79@gmail.com.
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            #6
            ma che te frega..dai ..cosi' si puo capire ancora meglio ...
            sigpic

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            • MB design
              Bodyweb Advanced
              • May 2010
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              • la terra dei cachi
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              #7
              Ottimo e sembri pure più abbronzato e meno alieno

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              • brontosaurus
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                #8
                Originariamente Scritto da ronnie79 Visualizza Messaggio
                ma che te frega..dai ..cosi' si puo capire ancora meglio ...
                ooo dai basta con sta rilassata da 4 metri

                non devo andare mica ad una gara

                Originariamente Scritto da MB design Visualizza Messaggio
                Ottimo e sembri pure più abbronzato e meno alieno
                grazie, comunque non ero pompato, sennò rendo molto di più

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                • salsa
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                  #9
                  Ottimo
                  I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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                  • gigi92gigi
                    Guest
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                    • luna
                    • Send PM

                    #10
                    non capisco perchè non gareggi

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                    • jokerabramo
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                      • Jul 2008
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                      • padova
                      • Send PM

                      #11
                      Complimenti, anche le gambe sono belle tirate.
                      Sarei tanto curioso di sapere che razza di dieta segui per rimanere sempre così tirato, e onestamente potranno dire quello che vogliono gli altri utenti ma ti invidio molto.
                      Penso che nemmeno rimanendo 1 anno senza carboidrati arriverei a quel tiraggio.
                      Salva il mondo, salva la cirlider

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                      • SOLIDToM
                        Banned
                        • Apr 2007
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                        #12
                        No vedo punti deboli. Forse i polpacci.
                        Ripeto: dai la biada a molti qui dentro che calcano il palco, e vincono.
                        Fossi in te, finalizzerei il tutto e mi leverei (almeno) qualche soddisfazione. Se no, davvero non riesco a comprendere il fine di tutto ciò.

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                        • Sean
                          Csar
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                          #13
                          Messaggio di moderazione.

                          Diamo subito le istruzioni per il Thread:

                          - Non si postano diete, integrazioni, allenamenti, dato che esistono le sezioni appropriate e che l'utente ha un suo diario.

                          - Non sono ammessi post a carattere allusivo, sottilmente o scopertamente provocatorio, tendenti al flames.

                          - Non sono ammessi post contrari al Regolamento vigente del Forum, accettato da tutti al momento dell'iscrizione.

                          Buon proseguimento.
                          ...ma di noi
                          sopra una sola teca di cristallo
                          popoli studiosi scriveranno
                          forse, tra mille inverni
                          «nessun vincolo univa questi morti
                          nella necropoli deserta»

                          C. Campo - Moriremo Lontani


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                            #14
                            ottimo fisico!!quanti anni hai e da quanto ti alleni? sei 1,75cm di altezza?

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                            • BLOOD black
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                              #15
                              Per ora dai ancora l'idea di "vuoto". ma è normale.. le ultime foto (non l'ultimo 3d chiuso) son state postate pochi mesi fa... c'è bisogno di tempo per cambiare...

                              però hai delle ottime forme, ottima pelle (e tiraggio attuale),ottima simmetria del front (il back te l'ho detto...non mi piace quando ti storzelli)...cose che bisogna vedere come garanzie per il futuro,impossibili da acquisire se non ci sei nato così...gioca queste carte/certezze e prendi il tuo tempo senza correre.

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