io...16 anni...

[erpagnotta92]

16 anni (tra un mese 17),mi alleno da settembre(seriamente con alimentazione giusta da aprilexkè se si guardano le foto di settembre e di marzo ero identico...)
178 x 75 kg(a settembre 69 kg)
1 anno fa preciso ero 176 x 110 kg

ecco una foto del passato,anche se questa è di 2 anni fa,non ne ho di piu recenti...anche xkè detto sinceramente mi vergognavo a vedermi allo specchio



foto di ora:


pultroppo avendo un passato da obeso ho le "santissime" maniglie dell'amore che è un anno che cerco di eliminare in tt i modi,senza alcun risultato...peccato davvero,xkè senza di esse mi piacerei molto di piu
è un fisico normale,ma la cosa di cui sono piu felice è che un anno fa ero un'altra persona,ero molto obeso e ho ftt un cambiamento a dir poco eccezionale......secondo voi con questa base posso costruire un fisico accettabile???

[Cris_RM]

....bravo pagnotta, tenendo conto di quanto sei dimagrito potresti stare molto peggio, quindi stai tranquillo, allenati bene, e potrai trasformarti come nemmeno immagini.

[NICO90]

ma se sei del 92 non dovresti compiere 18 anni?

comunque ottimo ottimo cambiamento

[MB design]

ma se sei del 92 non dovresti compiere 18 anni?

comunque ottimo ottimo cambiamento

Ho pensato la stessa cosa

Comunque ottimo cambiamento considerato che pesavi 110Kg di tenerezza.
Però vedo che hai della ginecomastia!

[Cris_RM]

...la gine è normale dopo un passato recente di obesità in età dello sviluppo, ma col tempo se ne andrà...

[DR. MORTE]

...la gine è normale dopo un passato recente di obesità in età dello sviluppo, ma col tempo se ne andrà...

ne dubito...magari fosse così facile...

[Cris_RM]

...diciamo che se ne può andare e se non se ne va...si toglie!

[DR. MORTE]

...diciamo che se ne può andare e se non se ne va...si toglie!

quello di sicuro...ma non è bello...e facile come sembra...basta leggersi anche il 3d ad hoc.
cmq merito al nostro utente e cambiamento.

[stallon]

continua cosi!

[giacomo86]

sei tutta un'altra persona...complimenti davvero!
non perdere mai la costanza mi raccomando!
BRAVO!

[erpagnotta92]

ma se sei del 92 non dovresti compiere 18 anni?

comunque ottimo ottimo cambiamento

no sono di agosto 93 ....92 non è la data di nascita...

[erpagnotta92]

Ho pensato la stessa cosa

Comunque ottimo cambiamento considerato che pesavi 110Kg di tenerezza.
Però vedo che hai della ginecomastia!

pultroppo si (( pazienza

[erpagnotta92]

...la gine è normale dopo un passato recente di obesità in età dello sviluppo, ma col tempo se ne andrà...

se mi dici cosi mi riempi di gioia

[

continua cosi!

grz

quello di sicuro...ma non è bello...e facile come sembra...basta leggersi anche il 3d ad hoc.
cmq merito al nostro utente e cambiamento.

grz mille

sei tutta un'altra persona...complimenti davvero!
non perdere mai la costanza mi raccomando!
BRAVO!

grz la costanza e l'impegno sono i miei punti forti

[jeghe]

ottimo lavoro...e poi sei pure del '93, hai una vita di allenamenti davanti

[Manx]

pultroppo si (( pazienza

16 anni (tra un mese 17),mi alleno da settembre(seriamente con alimentazione giusta da aprilexkè se si guardano le foto di settembre e di marzo ero identico...)
178 x 75 kg(a settembre 69 kg)
1 anno fa preciso ero 176 x 110 kg

ecco una foto del passato,anche se questa è di 2 anni fa,non ne ho di piu recenti...anche xkè detto sinceramente mi vergognavo a vedermi allo specchio

[ATTACH]93807[/ATTACH]

foto di ora:
[ATTACH]93808[/ATTACH][ATTACH]93809[/ATTACH][ATTACH]93810[/ATTACH][ATTACH]93811[/ATTACH][ATTACH]93812[/ATTACH]

pultroppo avendo un passato da obeso ho le "santissime" maniglie dell'amore che è un anno che cerco di eliminare in tt i modi,senza alcun risultato...peccato davvero,xkè senza di esse mi piacerei molto di piu
è un fisico normale,ma la cosa di cui sono piu felice è che un anno fa ero un'altra persona,ero molto obeso e ho ftt un cambiamento a dir poco eccezionale......secondo voi con questa base posso costruire un fisico accettabile???

ma sei asiatico? si scrive e si dice puRtroppo cmq il dimagrimento è veramente notevole, la gino o lipo che sia...andrebbe curata in qualche modo, poiché un inestetismo veramente pesante e osceno...

ottimo sgrassaggio, ora devi salire...ma con i muscoli.