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Last edited by dextining; 26-04-2012, 05:15:11. -
Le gambe non sono assolutamente piccole rispetto al resto...perlomeno i quads...i femo non si vedono. Piuttosto direi che sono poco qualitative rispetto all'upper: due tronchi da sgrezzare e cesellare, ma questo è sicuramente anche dovuto al fatto che le alleni praticamente da ieri...
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."
Joel Marion
"It's a shame for a man to grow old without seeing the strength and the beauty of which his body is capable"
Socrate
"Huge By choice, not by chance."
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Quoto tutto parola per parola.Originariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioLe gambe non sono assolutamente piccole rispetto al resto...perlomeno i quads...i femo non si vedono. Piuttosto direi che sono poco qualitative rispetto all'upper: due tronchi da sgrezzare e cesellare, ma questo è sicuramente anche dovuto al fatto che le alleni praticamente da ieri...Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.Commenta
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Tendi ad accumulare nelle gambe? vedo che sopra sei bello tirato mentre le gambe sono coperte. Comunque sono proporzionate al resto del corpo
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eh si da settembre speriamo di darli una formaOriginariamente Scritto da menphisdaemon Visualizza MessaggioLe gambe non sono assolutamente piccole rispetto al resto...perlomeno i quads...i femo non si vedono. Piuttosto direi che sono poco qualitative rispetto all'upper: due tronchi da sgrezzare e cesellare, ma questo è sicuramente anche dovuto al fatto che le alleni praticamente da ieri...Commenta
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si tedno ad accumulare molto nella gambe e anche nel sedereOriginariamente Scritto da MB design Visualizza Messaggio
mha!
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Come me, anche dopo aver fatto tanta masse e sporca l'addome mi resta in vista, però mi devo preoccupare che i pantaloni non mi entrino piùOriginariamente Scritto da dextining Visualizza Messaggiosi tedno ad accumulare molto nella gambe e anche nel sedere mha!
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Quoto quanto detto dal buon Menphis
la gambe non sono piccole rispetto all'upper body, ma vanno lavorate per bene...
per quanto riguarda la schiena direi che stai facendo un bel lavoro... dalla foto sembrerebbe mancare un pò di spessore, ma probabilmente sono le luci che non aiutano, non si può giudicare bene
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upper molto bene...lower...mi accodo agli altri..non sfigurano come gambe complice anche un'ossatura non proprio esile, ma sono da lavorare, pure io per colpa dell'home gym, non squatto, ma ti assicuro che con affondi, leg ext, squat bulgari, squat manubri piedi uniti e jump squat, qualcosa di buono puoi fare....
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Si le gambe da settembre le metto sotto bene beneOriginariamente Scritto da Dannytech Visualizza MessaggioQuoto quanto detto dal buon Menphis
la gambe non sono piccole rispetto all'upper body, ma vanno lavorate per bene...
per quanto riguarda la schiena direi che stai facendo un bel lavoro... dalla foto sembrerebbe mancare un pò di spessore, ma probabilmente sono le luci che non aiutano, non si può giudicare bene 
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Per la schiena spessore ne ho, puntavo più sulla larghezza e credo ci sto riuscendo.Commenta
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