Stato avanzamento lavori 2

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  • mahony
    Bodyweb Advanced

    • Aug 2007
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    Stato avanzamento lavori 2

    Ciao ragazzi, posto alcune foto delle mia condizione attuale.
    179 cm per 85,2 kg.
    L'anno scorso (ho postato delle foto in un vecchio tread) sicuramente sono stato più continuo e "ligio" tra alimentazione e allenamento....quest'anno causa problemi lavorativi un pò di meno. Ho cercato di mantenere un condizione accettabile.
    Ciao a tutti
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    Last edited by mahony; 20-07-2010, 10:19:33.
  • phoenixxx
    Bodyweb Senior
    • Apr 2007
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    #2
    ottimo fisico, buon compromesso massa/tiraggio. veramente piacevole

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    • bertinho7
      OTTIMO UTENTE LIVELLO 2
      • May 2008
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      • ariel aka piper fawn
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      #3
      bel front e belle linee secondo me
      complimenti

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      • mahony
        Bodyweb Advanced

        • Aug 2007
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        #4
        Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
        ottimo fisico, buon compromesso massa/tiraggio. veramente piacevole
        troppo buono phoenixxx

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        • clbx31
          Giggino Napoletano
          • Aug 2008
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          • Napoli
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          #5
          A me sembra più che "accettabile" la tua condizione. Mi sembra molto ma molto buona.
          Giusto equilibrio tra massa e tiraggio.
          Complimenti.
          Prima di azionare la bocca, assicurarsi sempre che il cervello sia inserito.

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          • dave appala
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2006
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            • Milano
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            #6
            Molto buono..complimenti!!!
            Belle zampe
            "If you don't believe in yourself, nobody else will"


            a.t FIPCF

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            • mahony
              Bodyweb Advanced

              • Aug 2007
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              #7
              Originariamente Scritto da dave appala Visualizza Messaggio
              Molto buono..complimenti!!!
              Belle zampe
              grazie....anche se mi piacerebbe "tagliarle" un pochettino

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              • Rainbow23
                Bodyweb Advanced
                • Jul 2008
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                • La landa desolata delle Teste Quadre
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                #8
                complimenti, davvero equilibrato e piacevole!
                Cercherei di definirmi un pelo per far uscire un po' di dettagli (tipo zona addominali), saresti al top

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                  • Feb 2005
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                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                  #9
                  molto bene, bravo. foto del dorso?

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • mahony
                    Bodyweb Advanced

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                    #10
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    molto bene, bravo. foto del dorso?
                    Ciao Manx....ne ho solo una....l'ho messa...ma nn sn bravissimo a tirare il dorso.....o meglio non ne ho una dove tiro il dorso.....stasera provvedo.
                    Ci tenevo a dirti in primis grazie per tutte le schede, consigli e "varie ed eventuali" che metti in qui nel forum......
                    se sn riuscito a mantenere qualcosina è anche per merito tuo....ti "rubo sempre le schede"
                    in secundis...."ne approfitto"...ce l'hai un split al volo al volo...per potere tagliare le gambe.....definirle un attimino (fermo restando che la definizione si fà a tavolo) thank's Manx (no ho patologie particolare....quindi "tu dimmi quello che devo fare e io lo faccio")
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                    • francesco_espo
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                      #11
                      complimenti bellissimo fisico, è la forma del pettorale ad essere un pò "a punta" oppure soffri di gine?
                      It is criminal to steal a purse, daring to steal a fortune, a mark of greatness to steal a crown. The blame diminishes as the guilt increases.

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                      • mahony
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                        #12
                        Originariamente Scritto da Rainbow23 Visualizza Messaggio
                        complimenti, davvero equilibrato e piacevole!
                        Cercherei di definirmi un pelo per far uscire un po' di dettagli (tipo zona addominali), saresti al top
                        grazie...si lo sò.....l'anno scorso mi ero abbastanza strappato.....quest'anno...nn ho tantissima testa......magari ad agosto un pò di scarica di cho con due giorni di ricarica...ora vediamo
                        grazie dei complimenti

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                        • mahony
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                          #13
                          Originariamente Scritto da francesco_espo Visualizza Messaggio
                          complimenti bellissimo fisico, è la forma del pettorale ad essere un pò "a punta" oppure soffri di gine?
                          è un accumulo di grasso sottocutaneo....dovuto ai miei anno di obesità...fino a 27 anni pesavo 103 kg......poi sn sceso a 76...ed ho cominciato piano piano a fare un pò di sport....
                          cmq grazie per i complimenti

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                          • dextining
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                            #14
                            complimenti bel fisico..anzianità di allenamento?

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                            • mahony
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                              Originariamente Scritto da dextining Visualizza Messaggio
                              complimenti bel fisico..anzianità di allenamento?
                              dal 2008...in allegato la condizione di partenza.....grazie per i complimenti
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