La strada per l'Olympia - tutte le immagini qua -

[PaBloS94]

Stanno creando un grande hype attorno a lui, il contratto con MD, aggiungiamoci la sua carismatica coach.....ho visto l'ultimo servizio fotografico sulla stessa rivista che si aggiunge a copertina passata e a tre articoli interni.....l'attenzione c'è tutta, lui ha un gran potenziale ma ancora lo vedo "poco insidioso".....perlomeno nel futuro immediato....alcuni punti solo da migliorare per andare a fare seri danni nella top 6

dottore puoi esplicitare i punti deboli sui quali ritieni che Winklaar debba migliorare? Thanks

[zanelike]

gli manca volume in generale...è piccino vicino ai mostri

[PaBloS94]

gli manca volume in generale...è piccino vicino ai mostri

zane io lo vedo basso solo di statura, per volumi mi sembra che non sia male, ovviamente all'Olympia lo vedro confrontato agli altri PRO

[X3me]

quel stramaledetto tricipite di ronnie. diamine che peccato

[Il Nero]

Sono rimasto scioccato dal video di Coleman. La schiena ha fatto grossi progressi, nn so se ricordate che il problema a livello neuro-muscolare gli impediva anche di tirare una back lat spread completa, dal 2007 a qualche mese fa l'espansione dorsa posteriore la effettuava sempre all'80% nn apriva del tutto i dorsali sia in ampiezza che in spessore, guardatelo ora invece. Asimettria una fava, se arrivasse scannato a dovere all'Olympia, nn ci sarebbero asimmetrie che tengono per me. Se ha vinto Yates con le braccia maciullate e spanciamento, perchè non lui?...

[X3me]

Sono rimasto scioccato dal video di Coleman. La schiena ha fatto grossi progressi, nn so se ricordate che il problema a livello neuro-muscolare gli impediva anche di tirare una back lat spread completa, dal 2007 a qualche mese fa l'espansione dorsa posteriore la effettuava sempre all'80% nn apriva del tutto i dorsali sia in ampiezza che in spessore, guardatelo ora invece. Asimettria una fava, se arrivasse scannato a dovere all'Olympia, nn ci sarebbero asimmetrie che tengono per me. Se ha vinto Yates con le braccia maciullate e spanciamento, perchè non lui?...

ma quel tricipite...

[thebigdipper]

ma quel tricipite...

come ha detto il nero, se ha vinto yates che aveva bicipite e tricipite strappati addirittura sullo stesso braccio...e pure una coscia strappata

secondo me coleman non se le è fatto riattaccare.

Se non sbaglio pure levrone se lo era strappato nel 2003 eppure su di lui non si vedono assimmetrie a livello di braccia

[Virulogo.88]

No, a quei livelli è tutto personalizzato. Che vai a confrontare? Guarda Cutler o Heath, il contrario di Warren (che adoro eh, se non si è capito).
Li "vedo", li ammiro, ma non li "guardo", è un altro sport, rispetto a chi non fa bb in modo professionale. Ci sono punti in comune, ma se bisogna imparare qualcosa dai video, io vedo solo la dedizione, il resto... non c'entra. Parer mio, mica universale.

Bravo!

[Alexbb89]

come ha detto il nero, se ha vinto yates che aveva bicipite e tricipite strappati addirittura sullo stesso braccio...e pure una coscia strappata

secondo me coleman non se le è fatto riattaccare.

Se non sbaglio pure levrone se lo era strappato nel 2003 eppure su di lui non si vedono assimmetrie a livello di braccia

Sì ma Levrone non ha piu fatto nulla per 4 anni, per quello non ha asimmetrie..

[cla89]

No, a quei livelli è tutto personalizzato. Che vai a confrontare? Guarda Cutler o Heath, il contrario di Warren (che adoro eh, se non si è capito).
Li "vedo", li ammiro, ma non li "guardo", è un altro sport, rispetto a chi non fa bb in modo professionale. Ci sono punti in comune, ma se bisogna imparare qualcosa dai video, io vedo solo la dedizione, il resto... non c'entra. Parer mio, mica universale.

non sono assolutamente d'accordo, sia cutler, che warren, che heat, posseggono ottima tecnica di allenamento, ed è da loro che mi sento di prendere esempio.

Warren utilizza più cheat, quello è vero, ma quella è una scelta soggettiva.

Tu Teo, a differenza di un naturalissimo qualunque, puoi capire benissimo che già solo il posizionamento su una panca, con due manubri pesanti richiede tecnica, e quando il numero diventa a tre cifre è tutto amplificato.

Secondo me, l'unica cosa che non và presa ad esempio è lo scarso rom di alcune esecuzioni, impossibilitate dalla troppa massa, o anche il collo alzato nella panca di warren, lo fa perchè ha uno spessore di trap che glielo permette.

[naoto]

non sono assolutamente d'accordo, sia cutler, che warren, che heat, posseggono ottima tecnica di allenamento, ed è da loro che mi sento di prendere esempio.

Warren utilizza più cheat, quello è vero, ma quella è una scelta soggettiva.

Tu Teo, a differenza di un naturalissimo qualunque, puoi capire benissimo che già solo il posizionamento su una panca, con due manubri pesanti richiede tecnica, e quando il numero diventa a tre cifre è tutto amplificato.

Secondo me, l'unica cosa che non và presa ad esempio è lo scarso rom di alcune esecuzioni, impossibilitate dalla troppa massa, o anche il collo alzato nella panca di warren, lo fa perchè ha uno spessore di trap che glielo permette.

Non sono daccordo.

Tralasciando il discorso riguardante i movimenti che consentono il carico maggiore e che, quindi, sono quelli che veicolano la maggior possibilità di infortuni (fare lo squat come lo fa Coleman o, addirittura, come la fa Cutler in un video con i dischi sotto i talloni è da sprovveduti), come puoi prendere esempio dai curl o dalle trazioni o dai rematori di colossi del genere?

Movimenti appena accennati, cheat vistosissimo, contrazioni (ad occhio) pressocchè nulle.

E' chiaro che, semplificando un discorso complesso (e proibito, sui questi lidi), loro possono permetterselo perchè professionisti, tu, con le tue (mie, di chiunque) masse, che tipo di giovamento trarresti da dinamiche simili?

Secondo me, nessuno.

[GS1]

gli manca volume in generale...è piccino vicino ai mostri

quoto.
cmq ha portato sempre una gran condizione, sono curioso di veder, a questo punto il line up.
finchè non sono tutti in riga sul palco...

belle comunque bellissime le gambe di wink

[cla89]

Non sono daccordo.

Tralasciando il discorso riguardante i movimenti che consentono il carico maggiore e che, quindi, sono quelli che veicolano la maggior possibilità di infortuni (fare lo squat come lo fa Coleman o, addirittura, come la fa Cutler in un video con i dischi sotto i talloni è da sprovveduti), come puoi prendere esempio dai curl o dalle trazioni o dai rematori di colossi del genere?

Movimenti appena accennati, cheat vistosissimo, contrazioni (ad occhio) pressocchè nulle.

E' chiaro che, semplificando un discorso complesso (e proibito, sui questi lidi), loro possono permetterselo perchè professionisti, tu, con le tue (mie, di chiunque) masse, che tipo di giovamento trarresti da dinamiche simili?

Secondo me, nessuno.

scusa naoto, ma la differenza dal mettersi i dischi sotto il tallone e comprare delle scarpe con un rialzo, qual'è?

dire "movimenti appena accennati" a me pare riduttivo, avrò i salami davanti agli occhi ma di video di warren ne ho visti a bizzeffe, e di questi rematori "senza contrazioni" non ne ho mai visti.. al contrario, ho visto squeeze, allungamento e concentrazione oltre al solito cheat.

[0positivo]

se vincessero jay o dennis wolf molti e dico molti sarebbero contenti .....





ma è un lungo disocorso serio

[naoto]

scusa naoto, ma la differenza dal mettersi i dischi sotto il tallone e comprare delle scarpe con un rialzo, qual'è?

dire "movimenti appena accennati" a me pare riduttivo, avrò i salami davanti agli occhi ma di video di warren ne ho visti a bizzeffe, e di questi rematori "senza contrazioni" non ne ho mai visti.. al contrario, ho visto squeeze, allungamento e concentrazione oltre al solito cheat.

Intendo scarpe con riazo per l'intera superficie della suola o scarpe con il "tacco"?

Il ROM di quasi tutti i pro dell'Olympia è ridottissimo. Nel caso dei rematori poi, parliamo di sobbalzi, movimenti "scomposti" e via dicendo; tutte cose che un utente "normale" non dovrebbe (in linea di principio) esprimere.

Quello che c'è dietro un atleta di quella portata non consente, a mio avviso, l'emulazione in alcun modo.