Video motivazionale per le persone di mezza eta, sempre stacco

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  • ennio78
    gotm
    • Jul 2003
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    • TSC Torrino
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    #16
    quante chiacchiere!

    Joè...SEI UN MALEDETTO!!!! ti odio!!!

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    • Joe GILLIAM
      Bodyweb Senior
      • Dec 2007
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      #17
      Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
      quante chiacchiere!

      Joè...SEI UN MALEDETTO!!!! ti odio!!!
      Finalmente un commento serio

      P.S. Ancora complimenti per il fisico

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      • ennio78
        gotm
        • Jul 2003
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        • TSC Torrino
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        #18
        Originariamente Scritto da Joe GILLIAM Visualizza Messaggio
        Finalmente un commento serio

        P.S. Ancora complimenti per il fisico
        io quel peso ce l'ho ancora nel cassetto dei sogni! ogni inverno mi ripropongo con alimentazione adeguata di fare un periodo forte sullo stacco! lo scorso anno sono arrivato a fare singole con 220! ma di + non vado!!!
        Quest'anno se riesco mi spacco seriamente la schiena...ma vorrei tanto tirarli su quei maledetti 250 kg!

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        • Joe GILLIAM
          Bodyweb Senior
          • Dec 2007
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          #19
          Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
          io quel peso ce l'ho ancora nel cassetto dei sogni! ogni inverno mi ripropongo con alimentazione adeguata di fare un periodo forte sullo stacco! lo scorso anno sono arrivato a fare singole con 220! ma di + non vado!!!
          Quest'anno se riesco mi spacco seriamente la schiena...ma vorrei tanto tirarli su quei maledetti 250 kg!
          Anch'io vorrei tanto cercare di tirare un pochino su sti benedetti carichi, uno stacco veramente pesante e da quel di che non lo faccio piu...
          Speriamo bene, in ogni caso ti auguro di riuscire

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          • teo86
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2007
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            #20
            C'hai margine, furbacchione, credi di fregarci?

            Carica, non vorrai mica che ti prendo!
            Scherzi a parte... Bestiale come al solito.
            RAW lifts:
            sq:220 b:170 dl:270
            sigpic
            1,92 @ 105 kg
            Diario

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            • Joe GILLIAM
              Bodyweb Senior
              • Dec 2007
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              #21
              Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
              C'hai margine, furbacchione, credi di fregarci?

              Carica, non vorrai mica che ti prendo!
              Scherzi a parte... Bestiale come al solito.

              Dai forse aggiungo 20 la settimana prossima...sempre se non mi cago sotto, ho sempre paura per i femorali

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              • Paul_Anderson
                Bodyweb Senior
                • Jun 2008
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                #22
                Ottimo stacco !
                Where is Jessica Hyde?

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                • Manx
                  Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                  • Feb 2005
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                  • 3,636
                  • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                  • Send PM

                  #23
                  a me lo stacco sembra buono, non schieni piu' di tanto e la curvatura non è lombare ma dorsale. Ci sta. Si vede hai margine, avoja se ce l'hai, saresti arrivato ad 8 rip. Con 300kg magari te ne scappano due...

                  l'unica cosa che mi "disturba" è quel coso che ti penzola dal collo, l'ipod? Ma come fate ad allenarvi con quei gingilli? io entro che sono pulito e fresco come la passera di una vergine e esco dalla palestra tutto sporco di magnesio e sudato come un *****

                  SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                  Anarco-Training
                  M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                  No mental :seg: Crew
                  Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                  I.O.M Jesi & Vallesina

                  Le domande dell'aspirante bidibolder
                  Originariamente Scritto da TONY_98
                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                  Originariamente Scritto da Perineo
                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                  Originariamente Scritto da Spratix
                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                  Fai da te - Il tagliando
                  Originariamente Scritto da erstef
                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                  Disagio alimentare & logistica bidibolder
                  Originariamente Scritto da Gianludlc17
                  se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                  Estetica rulez
                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • Free91
                    Bodyweb Senior
                    • Oct 2008
                    • 2446
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                    #24
                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    a me lo stacco sembra buono, non schieni piu' di tanto e la curvatura non è lombare ma dorsale. Ci sta. Si vede hai margine, avoja se ce l'hai, saresti arrivato ad 8 rip. Con 300kg magari te ne scappano due...

                    l'unica cosa che mi "disturba" è quel coso che ti penzola dal collo, l'ipod? Ma come fate ad allenarvi con quei gingilli? io entro che sono pulito e fresco come la passera di una vergine e esco dalla palestra tutto sporco di magnesio e sudato come un *****
                    idem con patate qui con sto caldo si suda anche in doccia
                    sigpic
                    IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
                    "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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                    • Joe GILLIAM
                      Bodyweb Senior
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                      #25
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      a me lo stacco sembra buono, non schieni piu' di tanto e la curvatura non è lombare ma dorsale. Ci sta. Si vede hai margine, avoja se ce l'hai, saresti arrivato ad 8 rip. Con 300kg magari te ne scappano due...

                      l'unica cosa che mi "disturba" è quel coso che ti penzola dal collo, l'ipod? Ma come fate ad allenarvi con quei gingilli? io entro che sono pulito e fresco come la passera di una vergine e esco dalla palestra tutto sporco di magnesio e sudato come un *****
                      Il fatto e che quando entro in palestra io sono gia tutto sporco di magnesio e sudato come un ***** ...quella che ho al collo, infatti, non e che la versione "puzzona" dell'ipod: costa 15 euro, e brutto e te lo forniscono gia sporco di morchia, si chiama Mpio (non scherzo eh).
                      @ gigi92gigi: per la morchia scherzavo pero eh
                      Riguardo alla tecnica, quella che uso adesso, e il frutto di numerose prove e compromessi; esteticamente non sara il massimo ma a feeling la sento relativamente sicura...molto importante la parte in neretto, mi fa piacere che tu l'abbia notato

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                      • gorgone
                        for a while
                        • May 2008
                        • 6246
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                        • nel cuore di chi è nel mio cuore
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                        #26
                        Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                        Ma come fate ad allenarvi con quei gingilli?
                        è una cosa incomprensibile anche a me, anche quando vedo i professionisti, di qualsiasi sport con collanine, orecchini (le due sorelle williams) non mi capacito. capelli al vento (so che questo è un problema che ti attanaglia manx). boh. io devo avere abiti tatuati addosso, capelli raccolti e nient'altro.

                        ammiro chi si fa ballonzolare un ipod scrauso sul petto.

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                        • Joe GILLIAM
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                          #27
                          Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio
                          è una cosa incomprensibile anche a me, anche quando vedo i professionisti, di qualsiasi sport con collanine, orecchini (le due sorelle williams) non mi capacito. capelli al vento (so che questo è un problema che ti attanaglia manx). boh. io devo avere abiti tatuati addosso, capelli raccolti e nient'altro.

                          ammiro chi si fa ballonzolare un ipod scrauso sul petto.

                          mi tocca ascoltare dei lenti perche se il ritmo e troppo in*****so inizia a sudare e canta con l'affanno

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                          • Plutone
                            Bodyweb Senior
                            • May 2004
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                            #28
                            Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio
                            io devo avere abiti tatuati addosso, capelli raccolti e nient'altro.


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                            • Manx
                              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
                              • Feb 2005
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                              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
                              • Send PM

                              #29
                              Originariamente Scritto da gorgone Visualizza Messaggio
                              è una cosa incomprensibile anche a me, anche quando vedo i professionisti, di qualsiasi sport con collanine, orecchini (le due sorelle williams) non mi capacito. capelli al vento (so che questo è un problema che ti attanaglia manx). boh. io devo avere abiti tatuati addosso, capelli raccolti e nient'altro.

                              ammiro chi si fa ballonzolare un ipod scrauso sul petto.
                              quelli sulla schiena intendi?

                              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                              Anarco-Training
                              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                              No mental :seg: Crew
                              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                              I.O.M Jesi & Vallesina

                              Le domande dell'aspirante bidibolder
                              Originariamente Scritto da TONY_98
                              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                              Originariamente Scritto da Perineo
                              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                              Originariamente Scritto da Spratix
                              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                              Fai da te - Il tagliando
                              Originariamente Scritto da erstef
                              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                              Disagio alimentare & logistica bidibolder
                              Originariamente Scritto da Gianludlc17
                              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                              Estetica rulez
                              Originariamente Scritto da 22darklord23
                              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                              • DORIAN
                                Wanna dance mod
                                • Jan 2006
                                • 35808
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                                #30
                                fai schifo..
                                sigpic

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