sono serviti i miei allenamenti ?

[bbxhobby]

Allego due foto fatte a distanza di due anni.
In questi due anni mi sono allenato 2 e in alcuni periodi 3 volte a settimana.
Ho chiesto consigli a Manx e ho cercato di capire qualcosa dal forum.
Vi chiedo se mi date una vostra opinione sul mio attuale stato e se secondo voi vi sono stati miglioramenti.
Grazie a tutti quelli che diranno la loro idea.

[Reno Raines]

Secondo me, considerando la base di partenza, in due anni si poteva fare un pelino di più in termini di massa, osando di più, ma magari sto dicendo una fesseeria eh

[ilcatigamatti]

io ne capisco poco ma mi sembri quasi identico , forse sono le foto che rendono male
tieni duro cmq e buoni allenamenti

[lukasmile]

beh, la differenza c'è, ma in due anni potevi fare sicuramente di più; niente male, comunque.

[CRI PV]

a me sembri uguale

[NewLife]

Qualcosa non va, vedo pochi miglioramenti.
Cura tutto (costanza, buon programma di allenamento, riposo, alimentazione) e vedrai che le cose miglioreranno nettamente! Non scoraggiarti, la base c'è!

[clabs]

Hai fisico stranissimo però, è strano .

[Virulogo.88]

Qualcosa non va miglioramenti scarsi.....

[clabs]

Ma quanti anni hai ? peso, altezza ?

[bbxhobby]

Intanto grazie per le vostre opinioni.
Ho 48 anni peso 75 kg e sono alto 1.80.
Scusa clabs, cosa intendi per "hai un fisoco stranissimo". Mi aiuterebbe a migliorare se mi spiegassi meglio. Grazie ancora

[erpagnotta92]

che lo hai a "clessidra",come me... bacino largo e vita stretta...credo sia quello che intendeva

[IL MASCELLONE]

48 anni,stai benissimo,anche la pelle sembra di una persona più giovane,bravo.

[eNdy]

sono serviti i miei allenamenti ?

no

edit: ho letto ora che hai 48 anni... be' allora è un altro discorso

[ste977]

diciamo che non sei peggiorato...

[bale]

peccato per la struttura, qualche miglioramento c' è stato cmq.