Lento avanti 100 kili

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  • zanelike
    Bodyweb Senior
    • Jul 2007
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    • bologna
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    #16
    il movimento era perfetto con 90, con 100 mi sonolasciato prendere dall'emozione e dalla vocina che mi diceva di andarci piano, la prox metto 110 con stesso rom, oppure lo faccio fino in fondo con 95, 100

    ps: era la terza serie a cedimento
    sigpic
    prox gara due torri 2010
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    • BigPaschi
      SOLIDUS
      • Apr 2008
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      • Castrovillari
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      #17
      100kg di military sono veramente un'enormità!

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      • Plutone
        Bodyweb Senior
        • May 2004
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        #18
        100kg di lento avanti in piedi son roba tosta...
        ...fosse anche un lento avanti in piedi con il proprio peso corporeo resta cmq una prestazione degna di nota!

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        • emaz92
          Bodyweb Advanced
          • Jan 2009
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          • Rimini
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          #19
          assurdo zane, sia il peso che il fisico, che pur essendo in video si nota lo stesso la possenza
          Last edited by emaz92; 21-05-2010, 19:11:02.
          sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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          • teo86
            Bodyweb Advanced
            • Jul 2007
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            #20
            Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggio
            ottimo zane...ci vogliono le palle quadre per fare quel carico al lento
            Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
            si albe ma se non errro zane pesa 100kg circa, quindi ... da te che sei un pl mi aspettavo un commento diverso
            di solito i pl se proprio devono fare il piano verticale, fanno push press, military un pò meno.

            E anche pesando 100 kg, si è fortini quando si fa il proprio peso sopra la testa 1 volta, figurarsi più ripetizioni senza lock articolare

            100 kg con questa esecuzione sono un'enormità zane, complimenti sinceri... che tradotto in linguaggio BW: crepa
            RAW lifts:
            sq:220 b:170 dl:270
            sigpic
            1,92 @ 105 kg
            Diario

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            • Raizen
              Super Uzer
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              #21
              Ti vedo molto in forma

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              • MeshuggaH
                Bodyweb Senior
                • Dec 2009
                • 2422
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                • Napoli
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                #22
                veramente un gran bel carico.
                ottimo.
                (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
                Intensity Intensity! Intensity!

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                • bolzzz
                  Banned
                  • Oct 2009
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                  • 19
                  • il paese delle meraviglie
                  • Send PM

                  #23
                  complimenti, vedo che ti stai spaccando per bologna

                  Commenta

                  • MaLeK
                    Bodyweb Advanced
                    • Mar 2009
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                    #24
                    spettacolo!

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                    • PowerEnrico
                      Bodyweb Advanced
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                      • Send PM

                      #25
                      toro.
                      My Videos: www.youtube.com/profile?user=EnricoPL
                      IronPaolo's blog:http://snipurl.com/2vztj

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                      • naoto
                        cavaliere prolisso
                        • Feb 2005
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                        #26
                        Fantastico.
                        Lonely roses slowly wither and die

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                        • ettorefff
                          Bodyweb Member
                          • Sep 2007
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                          #27
                          Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
                          di solito i pl se proprio devono fare il piano verticale, fanno push press, military un pò meno.

                          E anche pesando 100 kg, si è fortini quando si fa il proprio peso sopra la testa 1 volta, figurarsi più ripetizioni senza lock articolare

                          100 kg con questa esecuzione sono un'enormità zane, complimenti sinceri... che tradotto in linguaggio BW: crepa
                          in effetti hai ragione
                          sono d'accordo con te

                          complimenti anche da parte mia Filippo
                          sigpic

                          non so mettere i quote in firma

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                          • Gymrat
                            Bodyweb Advanced
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                            #28
                            grande filippo...non solo hai un fisico spettacolare ma sei anche forte come un toro.....complimenti
                            For all the people who claim they saw Zyzz, if he had a shirt on, it wasn't him!

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                            • zanelike
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                              #29
                              sto dando il mio meglio per fare bella figura sia a Bologna che in una sfidona qualche settimana prima
                              sigpic
                              prox gara due torri 2010
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                              • zanelike
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                                tutti troppo buoni
                                sigpic
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