jay cutler - preparation for Olympia 2010

[Dave Clark's attacks]

dave, sei semplicemente limitato nei pareri tecnici, non è una colpa eh capirai.

p.s. qui mi sembra che nessuno abbia parlato di mancanza di muscoli pieni e tondi, ma di altri "dettagli" che atleti come lui non presentano rispetto ad altri che si alleno diversamente. Ah, Cutler è invece pieno e tondo, ma non "spigoloso" e "nervoso" come altri bber. Ne abbiamo parlato ieri in allenamento, mentre tu studiavi medicina su wikipedia

hai rep

[Manx]

si manx xò renditi conto che si arriva quasi a dire che se cutler avesse fatto la sfida di panca stacco e squat qui su bw avrebbe perso facendo pure una figura da quattro soldi. x piacere dai dico che qui ci sn fior fior di atleti xò quando è trpp è trpp.

bhe la cosa che mi rincuora è che fra 25kg arrivo a staccare anche io quanto cutler

questa è una tua interpretazione sbagliata di quanto era stato detto, niente di piu'

non era riferito a te Manx
ad ogni modo è un bb e non un pl e farei una distinzione ricordando che il peso per noi è un mezzo e non un fine per i risultati
perchè qua le persone su bw iniziano a delirare dicendo che se alzi poco non cresci quando magari non è propriamente così..

il "poco" è sempre relativo, lo sai.

Lo so che non era riferito a me, ma io parlavo in generale è innegabile che cutler usa carichi "light" rispetto a tanti altri altleti. Stop.

[Dave Clark's attacks]

questa è una tua interpretazione sbagliata di quanto era stato detto, niente di piu'



il "poco" è sempre relativo, lo sai.

Lo so che non era riferito a me, ma io parlavo in generale è innegabile che cutler usa carichi "light" rispetto a tanti altri altleti. Stop.

tra cui la maggior parte sono tutti qui. buono a sapersi

chiudo ot

[Manx]

tra cui la maggior parte sono tutti qui. buono a sapersi

chiudo ot

dove?

[emaz92]

finalmente un nuovo video del mister olympia

YouTube - ChestJune11.wmv

[Ten. kawalsky]

probabilmente lui il suo allenamento lo ha gia fatto con i pesoni... poi fa qualche serie con pesi piccoli e riassume il suo workout aiutando il suo spotter... sinceramente a me girerebbero parecchio i coglioni ma soprattutto non sarei concentrato se avessi per un'ora e mezza le telecamere addosso mentre spingo... secondo me è così

[emaz92]

probabilmente lui il suo allenamento lo ha gia fatto con i pesoni... poi fa qualche serie con pesi piccoli e riassume il suo workout aiutando il suo spotter... sinceramente a me girerebbero parecchio i coglioni ma soprattutto non sarei concentrato se avessi per un'ora e mezza le telecamere addosso mentre spingo... secondo me è così

infatti io sono convinto che quello che vediamo nei video non sia il vero Jay Cutler, l' ho sempre pensato e secondo me è così

[Nash]

probabilmente lui il suo allenamento lo ha gia fatto con i pesoni... poi fa qualche serie con pesi piccoli e riassume il suo workout aiutando il suo spotter... sinceramente a me girerebbero parecchio i coglioni ma soprattutto non sarei concentrato se avessi per un'ora e mezza le telecamere addosso mentre spingo... secondo me è così

concordo pienamente....con uno da parte ke ti filma nn puo avere la concentrazione giusta x dare tutta l'intensità necessaria. Inoltre sicuramente Jay non mostrerà tutto il suo wo xkè vorrà pure tenere qualche segreto x i suoi avversari, non dimentichiamoci che lui è il campione e deve difendere il titolo con le unghie e co i denti.

[JPP]

ma io parlavo in generale è innegabile che cutler usa carichi "light" rispetto a tanti altri altleti. Stop.

voglio però precisare che alla fine noi non sappiamo con precisione come si allenino. Questi video sono volutamente messi in giro. Per esempio io anche riconoscendo a coleman di essere un mezzo powerlifter professionista non posso credere che usasse sempre certi carichi.

[Dannytech]

Sono d'accordo con voi ragazzi... nemmeno io riuscirei ad allenarmi al massimo avendo una telecamera puntata addosso...

Comunque non dimentichiamo che sono sempre video promozionali e "commerciali" (tra virgolette), quindi non penso che Jay così come il 90% dei pro che fanno questo tipo di video diano realmente il 100%, con il rischio magari di fallire qualche alzata in diretta video, o peggio ancora rischiando di farsi male solo per recuperarla...

Poi è solo un mio pensiero... alla fine possiamo dire tutto ed il contrario di tutto, ma la realtà dei fatti potremmo saperla solo assistendo ad un allenamento dal vivo

[Manx]

probabilmente lui il suo allenamento lo ha gia fatto con i pesoni... poi fa qualche serie con pesi piccoli e riassume il suo workout aiutando il suo spotter... sinceramente a me girerebbero parecchio i coglioni ma soprattutto non sarei concentrato se avessi per un'ora e mezza le telecamere addosso mentre spingo... secondo me è così

mah...dubito fortemente, anche perché quello che fa nei video non è pompaggio..., in ogni caso sono 8 minuti di video e quindi puoi avere una impressione "generale" sul tipo di wo che sta facendo.

infatti io sono convinto che quello che vediamo nei video non sia il vero Jay Cutler, l' ho sempre pensato e secondo me è così

io invece anche in base alle "differenze" che ho detto negli scorsi giorni, mi sto convincendo sempre di piu' che Cutler sia quello, o cmq che quello sia l'allenamento piu' vicino alla realtà.

concordo pienamente....con uno da parte ke ti filma nn puo avere la concentrazione giusta x dare tutta l'intensità necessaria. Inoltre sicuramente Jay non mostrerà tutto il suo wo xkè vorrà pure tenere qualche segreto x i suoi avversari, non dimentichiamoci che lui è il campione e deve difendere il titolo con le unghie e co i denti.

anche qui...a quei livelli i "segreti" spesso non esistono.

voglio però precisare che alla fine noi non sappiamo con precisione come si allenino. Questi video sono volutamente messi in giro. Per esempio io anche riconoscendo a coleman di essere un mezzo powerlifter professionista non posso credere che usasse sempre certi carichi.

su questo sono d'accordo, ma era scontato.

[phoenixxx]

concordo pienamente....con uno da parte ke ti filma nn puo avere la concentrazione giusta x dare tutta l'intensità necessaria. Inoltre sicuramente Jay non mostrerà tutto il suo wo xkè vorrà pure tenere qualche segreto x i suoi avversari, non dimentichiamoci che lui è il campione e deve difendere il titolo con le unghie e co i denti.

ma quali segreti e segreti. a quei livelli i segreti son tutti dietro le quinte... alimentazione ed altro.

[Paul_Anderson]

In un video Cutler utilizza 180 kg in panca come se fossero 60 kg. Si allena con intelligenza...fossi lui farei altrettanto.

[dave appala]

Piu che altro mi viene da chiedere:quanti sul forum si allenano concentrando ogni singolo movimento non pensando solo al numero di colpi da fare con un determinato peso ma imparando a gestirlo e sentendo la tensione muscolare dall'inizio alla fine dell'esercizio?
Cutler in tutti i suoi video(che siano reali o non)usa sempre un ottima forma,io lo amo per questo,basta vedere serie con carichi inumani(belli da vedere certo)ma praticamente poco produttivi se si ricerca la concentrazione muscolare durante il movimento.
Per non parlare degli infortuni poi..comunque credo faccia bene a lavorare in quel modo,certo preferirei se lasciasse un po meno di buffer in certi esercizi,qualche colpo in più non guasterebbe,ma credo che abbia trovato sicuramente la miglior combinazione di esercizi,modo di eseguirli che funziona a doc su se stesso.d'altra parte è un mr.osa quello che fa

[RICKY 91]

grande jay continua così...!!