jay cutler - preparation for Olympia 2010

[cla89]

non esiste un bodybuilder pro che sia diventato tale con le lente e controllate e se esiste non costituisce una statistica degna di nota

ma questo lo dici te e maurox, io poi vedo filmati su filmati di pro dove più che al peso badano all'esecuzione e non credo assolutamente siano filmati "illustrativi", considerando che questa gente si allena in palestre aperte al pubblico e chiunque potrebbe smerdarli nel giro di poco se fosse come dite voi.
Ora non metto in dubbio la tua parola, quando dici che hai conosciuto Pro che usavano pesoni, ma non credo assolutamente siano tutti cosi, e non era cosi nemmeno un tempo.
Zane era noto per i suoi bassi carichi e esecuzioni da "robot", al contrario di Lou, che magari era più un "atleta di potenza" Reg cit

[JPP]

ma questo lo dici te e maurox, io poi vedo filmati su filmati di pro dove più che al peso badano all'esecuzione e non credo assolutamente siano filmati "illustrativi", considerando che questa gente si allena in palestre aperte al pubblico e chiunque potrebbe smerdarli nel giro di poco se fosse come dite voi.
Ora non metto in dubbio la tua parola, quando dici che hai conosciuto Pro che usavano pesoni, ma non credo assolutamente siano tutti cosi, e non era cosi nemmeno un tempo.
Zane era noto per i suoi bassi carichi e esecuzioni da "robot", al contrario di Lou, che magari era più un "atleta di potenza" Reg cit

zane te lo chiami body builder?

[cla89]

zane te lo chiami body builder?

[lukasmile]

zane te lo chiami body builder?

[Manx]

Quoto.
Credo che,a parte la differenza nell'allenamento (sempre che sia quello vero), la diversità estetica di cui parlava Manx (che quoto) sia da ricercare nel progresso scientifico. I tempi di Franco Columbo sono gli anni 70'-80'...sono passati più di 30 anni



Ahhhhhh



Lol

Chiudiamo la parentesi perché siamo già nel territorio limite: quello che dici non è corretto...altrimenti tutti i pro ecc...apparirebbero allo stesso modo, non credi?

[emaz92]

zane te lo chiami body builder?

perchè non lo sarebbe uno che ha vinto il sandow 3 volte?

[maurox]

ma questo lo dici te e maurox, io poi vedo filmati su filmati di pro dove più che al peso badano all'esecuzione e non credo assolutamente siano filmati "illustrativi", considerando che questa gente si allena in palestre aperte al pubblico e chiunque potrebbe smerdarli nel giro di poco se fosse come dite voi.
Ora non metto in dubbio la tua parola, quando dici che hai conosciuto Pro che usavano pesoni, ma non credo assolutamente siano tutti cosi, e non era cosi nemmeno un tempo.
Zane era noto per i suoi bassi carichi e esecuzioni da "robot", al contrario di Lou, che magari era più un "atleta di potenza" Reg cit

guarda io ti faccio un esempio emblematico e ti prendo un pro che e' un estremo sostenitore delle tecniche d'allenamento ad alta intensita' : milos sarcev ... beh milos sarcev adesso fa fare ai suoi atleti i circuiti , pero' guarda caso lui e' un altro che ha come massimale squat di 280 chili, parole sue ... allora il punto e' uno : a me sta bene che si studino nuove tecniche e nuove strade per l'allenamento, ma guarda caso TUTTI hanno sollevato pesi grossi, nessuno escluso ... allora la domanda e' : se questi sistemi funzionano, che si prenda un ragazzo da zero e lo si porti ai livelli di olympia nel tempo che si vuole , senza l'uso di pesi grossi

fino a prova contraria, a me non me ne frega di vedere il giapponese che fa il circuito con silvio samuel coi pesetti della barbie e continua a pompare, quelli sono gia' arrivati a quel livello e stanno cercando di raffinarsi non di diventare massicci ... Io so che ci sono pro che si sono sempre allenati pesante e sono arrivati, degli altri non vi e' traccia, si prendono sempre esempi di atletoi gia' arrivati con altre tecniche ... ci sara' un motivo ?

[maurox]

qui si confonde un concetto importantissimo : le tecniche possono potenzialmente essere buone tutte ma ce ne sono di essenziali e di coadiuvanti ...l'allenamento pesante e' essenziale, quello ad " alta intensita' " e' coadiuvante al primo ... questo significa che voi equiparate l'aereo alla portaerei ... la portaerei e' la base, l'aereo e' un mezzo in piu' per arrivare ma senza la prima, il secondo non vola mentre senza il secondo la prima e' comunque necessaria

[emaz92]

qui si confonde un concetto importantissimo : le tecniche possono potenzialmente essere buone tutte ma ce ne sono di essenziali e di coadiuvanti ...l'allenamento pesante e' essenziale, quello ad " alta intensita' " e' coadiuvante al primo ... questo significa che voi equiparate l'aereo alla portaerei ... la portaerei e' la base, l'aereo e' un mezzo in piu' per arrivare ma senza la prima, il secondo non vola mentre senza il secondo la prima e' comunque necessaria

straquoto

[JPP]

perchè non lo sarebbe uno che ha vinto il sandow 3 volte?

anche la juve ha vinto un sacco di scudetti. Pure l'Italia ha vinto l'ultimo mondiale. E sempre l'italia ha vinto un mondiale nell'82 contro il brasile di zico e l'argentina di maradona con un rossi che era appena uscito di galera e zoff che para un tiro di socrates sulla linea e che non riusciva a prendere le palle a tiri da 60 metri.
Zane che bber era, che zanna è il triplo di lui

[Niko853]

sinceramente non condivido questo voler necessariamente correlare ai pesoni l'ipertrofia,che cmq resta il prodotto di una serie di fattori.

[JPP]

sinceramente non condivido questo voler necessariamente correlare ai pesoni l'ipertrofia,che cmq resta il prodotto di una serie di fattori.

la crescita muscolare è dovuta alla rottura della guaina che riveste il muscolo. Con 100 kg di panca che cosa rompi, a meno che non pesi 30 kg?

[maurox]

anche la juve ha vinto un sacco di scudetti. Pure l'Italia ha vinto l'ultimo mondiale. E sempre l'italia ha vinto un mondiale nell'82 contro il brasile di zico e l'argentina di maradona con un rossi che era appena uscito di galera e zoff che para un tiro di socrates sulla linea e che non riusciva a prendere le palle a tiri da 60 metri.
Zane che bber era, che zanna è il triplo di lui

Zane non era ne il piu' muscoloso ne quello fatto meglio, secondo me un olympia a prescindere da ogni scelta estetica dei giudici non puo' non incarnare perlomeno uno dei due fattori al massimo o quantomeno un connubio che generi un 'effettiva superiorita' nell'insieme... Zane al tempo ha battuto il resto dei non schwarzenegger , quindi a quell'epoca ha battuto nessuno

[JPP]

Zane non era ne il piu' muscoloso ne quello fatto meglio, secondo me un olympia a prescindere da ogni scelta estetica dei giudici non puo' non incarnare perlomeno uno dei due fattori al massimo o quantomeno un connubio che generi un 'effettiva superiorita' nell'insieme... Zane al tempo ha battuto il resto dei non schwarzenegger , quindi a quell'epoca ha battuto nessuno

zane non so perchè lo associo sempre a dustin hofman

[Niko853]

la crescita muscolare è dovuta alla rottura della guaina che riveste il muscolo. Con 100 kg di panca che cosa rompi, a meno che non pesi 30 kg?

l'ipertrofia quindi per te si riduce al carico alzato?

zane non so perchè lo associo sempre a dustin hofman

vero..è identico...