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micro cambiamento?

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    micro cambiamento?

    salve a tutti sono un ragazzo di 17 anni e ho già postato qua
    ho iniziato nuoto da circa 5 mesi facendolo 1/2 volte alla settimana
    questo ero io circa 5 mesi fa:




    ora:

    Imageshack - picture0002nk.jpg

    Imageshack - picture0001gx.jpg


    c'è stato qualche cambiamento? consigli?

    #2
    il cambiamento cè stato , anche abbastanza netto direi!
    continua così sei sulla giusta strada

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      #3
      MANGIA E SPINGI...il miglioramente sicuramente l'hai avuto in 1 anno avrai un fisico da spiaggia xD
      La storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...

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        #4
        Originariamente Scritto da VinDieselNa Visualizza Messaggio
        MANGIA E SPINGI...il miglioramente sicuramente l'hai avuto in 1 anno avrai un fisico da spiaggia xD
        esagerazione.

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          #5
          era per incoraggiarlo
          La storia della vita è fatta di eventi, ed ogni evento accade per un motivo ben preciso che non sappiamo spiegarci e che cambia la nostra vita in bene o in male...

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            #6
            fianchi larghetti come i miei, li odio, cmq bel cambiamento!
            Originariamente Scritto da andrs92
            quindi mi state dicendo che i pesi non servono assolutamente a niente per lo sviluppo della massa muscolare?


            ...ciao ANDRIO...

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              #7
              Originariamente Scritto da VinDieselNa Visualizza Messaggio
              era per incoraggiarlo
              bisogna anche non illudere le persone.

              Commenta


                #8
                Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
                bisogna anche non illudere le persone.

                Infatti.


                C'è ancora moltissimo da lavorare.

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                  #9
                  mamma che sfortuna i fianchi cosi larghi.. ammazza quel dorso

                  Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri
                  e ciò vuol dire che sei una puttanella mestruata

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                    #10
                    Originariamente Scritto da .:GIAMMA:. Visualizza Messaggio
                    mamma che sfortuna i fianchi cosi larghi.. ammazza quel dorso
                    infatti..

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                      #11
                      eh lo so se sto a guardare i difetti fisici dovrei fare almeno 3 o 4 interventi, direi che non è il caso, anche perchè il bacino largo me lo devo tenere.
                      poi io non aspiro ad avere un fisico come il vostro (anche perchè non ci riuscirei) però dato che mi sto impegnando a cercare di ottenere qualche minimo risultato volevo solo chiedervi se c'è stato e se va bene continuare così.
                      poi va beh fidatevi che lo so anche io di essere in uno stato pietoso anche perchè 2/3 anni fa ero obeso ce la sto mettendo tutta per avere qualche minima soddisfazione...

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                        #12
                        c'è molto da lavorare
                        cmq continua così che va bene

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                          #13
                          Originariamente Scritto da TheLaw Visualizza Messaggio
                          eh lo so se sto a guardare i difetti fisici dovrei fare almeno 3 o 4 interventi, direi che non è il caso, anche perchè il bacino largo me lo devo tenere.
                          poi io non aspiro ad avere un fisico come il vostro (anche perchè non ci riuscirei) però dato che mi sto impegnando a cercare di ottenere qualche minimo risultato volevo solo chiedervi se c'è stato e se va bene continuare così.
                          poi va beh fidatevi che lo so anche io di essere in uno stato pietoso anche perchè 2/3 anni fa ero obeso ce la sto mettendo tutta per avere qualche minima soddisfazione...
                          c'è chi è partito in condizioni peggiori delle tue ed ha ottenuto grandi risultati. quindi non buttarti giù. magna e spigni

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