altre foto di bronto

[otrebla1984]

Di Parkinson...

[Gandhi]

Perdio Bronto, impara a posare

[brontosaurus]

Continui a risultare migliore nelle foto, comunque ti consiglio di chiamare il super pro zio e farti spiegare urgentemente come si posa! quando vai di doppio bicipite, che sia frontale o posteriore, ti storzelli immediatamente da un lato.

bhè le foto sono chiaramente scattate con luci favorevoli e muscoli sfondati di pump, è fisiologico che rendo di più in foto

ma santo iddio...mentri posi sembri avere l'alzheimer...non devi tremare in quel modo. Le pose di schiena sono le peggiori, sei tutto storto peggio che avere una scoliosi...esattamente come nella tua foto in avatar. Rimani dritto, schiaccia i lombari in basso e apriti tutto non a metà e solo da un lato.

Nella side chest devi spostare indietro il braccio senza schiacciarlo troppo al torace, cosi' da mettere in evidenza il deltoide. Allo stesso tempo devi scendere un po' con il bacino e fare "pressione" sulla gamba piegata e buttare in fuori il petto. Most muscolar: spara in alto il trapezio.

p.s. questo video andrà sicuramente a finire nei 3d "aggiornamenti: immondi"

quelle di schiena mi venivano peggio perchè non avevo lo specchio davanti, quindi ho posato in modo aprossimativo

comunque milgiorerò anche le pose

al massimo il Parkinson... cos'e' Manuel dal video vedi una perdita di memoria?
cmq tutto corretto come commento tecnico..aggiungo che anche da questo video si denota il poco spessore..e sti 40 di braccio nn si vedono anche perche' proprio per la scarsita' toracica e il poco spessore generale sulla tua altezza bronto un 40 dovrebbe risultare mooolto piu' impressivo..
cmq buona linea e fisico apprezzabile.

si vabè, quando ammeterai che ho 40 di braccio avrò già 43

comunque lo spessore è una cosa ossea, come ho gia detto la cassa toracica di per se è piccola, mi basta una mano per afferrarla da parte a parte, però non c' entra assolutamente niente, quelli che contano sono i muscoli

...la calza in testa...i cigoli seguiti da misteriosi tonfi in sottofondo...mi viene in mente il film red dragon quando il folle si allena con la panca in casa...

...ottimo fisico cmq...

i suoni era un mio conoscente che si sbatteva la testa al muro indossando un casco

[brontosaurus]

porca *******...dal video sono rimasto cosi ENORME! ...


ennio

stai benissimo bronto...decisamente diverso dal video di panca...ma ancora nn ai livelli di certe foto...mistero direbbe ruggeri
cmq sembri veramente tarantolato quando posi...

ripeto che le foto sono fatte sotto pump e luci molto favolrevoli


comunque grazie

Bronto non mi espongo sul primo video di panca e foto varie perchè sai gi cosa penso
Però il video di posing fa paura, stai bene come sempre, ma le pose sono veramente oscene, guardati qualche video per imparare bene magari, a parte che il posing fa bene di suo quindi più ne fai meglio è, se è fatto bene anche meglio.
Poi il video di per se è inquietante, quel mezzo passamontagna da anonima sequestri, il cane fuori e quei colpi di tambullana ogni tanto mettono ansia , che facevano, i riti satanici fuori?

ahah e pensa che era mezza notte, a volte c' è anche più rumore, tipo io che urlo come un forsennato mentre ripasso a mente un alzata di panca in cui metto il massimo della forza

bellissimo fisico bronto...carne dura e rocciosa!!!

grazie Ansì, ora è arrivato il momento di spingere i kg, due record italiani mi aspettano

GRande
Che culo a essere nipote di Franco

grazie

Si pero caxxo avvertite, ho aperto il video e mi sono cagato addosso
Fai paura cit.

lo prendo come un complimento

Stai bene bronto, ma fatti insegnare a posare, e non metterti mai più un profilattico in testa.

ahah ok

Bene... quest'ultimo video dimostra che sei almeno più grosso del video di panca... perdi tantissimo per la mancanza di spessore... lavora su questo... ha una bella qualità... e sei forte...

le pose non vanno bene... non ne vedo una fatta bene... sei sempre storto... penso che tu soffra di qualcosa

soffro di qualcosa di potente


comunque lo spessore credo che ha poco margine di miglioramento, gli stacchi pesanti e rematori vari ne ho fatti, è che sono così di genetica

[DORIAN]

bhè le foto sono chiaramente scattate con luci favorevoli e muscoli sfondati di pump, è fisiologico che rendo di più in foto



quelle di schiena mi venivano peggio perchè non avevo lo specchio davanti, quindi ho posato in modo aprossimativo

comunque milgiorerò anche le pose



si vabè, quando ammeterai che ho 40 di braccio avrò già 43

comunque lo spessore è una cosa ossea, come ho gia detto la cassa toracica di per se è piccola, mi basta una mano per afferrarla da parte a parte, però non c' entra assolutamente niente, quelli che contano sono i muscoli



i suoni era un mio conoscente che si sbatteva la testa al muro indossando un casco

ma basta ti prego...

[brontosaurus]

ma basta ti prego...

ah si? e allora secondo te da cosa dipende lo spessore?

quanto vuoi che possano sporgere i muscoli dal corpo?

[DORIAN]

ah si? e allora secondo te da cosa dipende lo spessore?

quanto vuoi che possano sporgere i muscoli dal corpo?

ma scherzi?e' tutta una questione di ossa..

[MeshuggaH]

bhè le foto sono chiaramente scattate con luci favorevoli e muscoli sfondati di pump, è fisiologico che rendo di più in foto



quelle di schiena mi venivano peggio perchè non avevo lo specchio davanti, quindi ho posato in modo aprossimativo

comunque milgiorerò anche le pose



si vabè, quando ammeterai che ho 40 di braccio avrò già 43

comunque lo spessore è una cosa ossea, come ho gia detto la cassa toracica di per se è piccola, mi basta una mano per afferrarla da parte a parte, però non c' entra assolutamente niente, quelli che contano sono i muscoli



i suoni era un mio conoscente che si sbatteva la testa al muro indossando un casco

ripeto che le foto sono fatte sotto pump e luci molto favolrevoli


comunque grazie




ahah e pensa che era mezza notte, a volte c' è anche più rumore, tipo io che urlo come un forsennato mentre ripasso a mente un alzata di panca in cui metto il massimo della forza


grazie Ansì, ora è arrivato il momento di spingere i kg, due record italiani mi aspettano



grazie


lo prendo come un complimento



ahah ok



soffro di qualcosa di potente


comunque lo spessore credo che ha poco margine di miglioramento, gli stacchi pesanti e rematori vari ne ho fatti, è che sono così di genetica

Bronto, scusa la franchezza, ma che c***o stai dicendo? hai bevuto?

[brontosaurus]

Bronto, scusa la franchezza, ma che c***o stai dicendo? hai bevuto?

a che proposito?

[MeshuggaH]

Un po' in tutte le risposte, se ne salvano poche a dire la verità.
- la questione dello spessore
-il fatto dell'uomo col casco che prende a testate il muro
-tu che urli mentre RIPASSI A MENTE un'alzata
-ancora che ti aspettano 2 record italiani
-i grazie a due sfottò
-il "soffro di qualcosa di potente"
-il credere che sei ai limiti genetici di spessore... ma se sei doppio come una sogliola?

Sbaglio o è una sezione tecnica? che sono ste risposte?

[DORIAN]

Non ci faccio piu' caso anche perche' capisco che si perde solo tempo...

[brontosaurus]

Un po' in tutte le risposte, se ne salvano poche a dire la verità.
- la questione dello spessore
-il fatto dell'uomo col casco che prende a testate il muro
-tu che urli mentre RIPASSI A MENTE un'alzata
-ancora che ti aspettano 2 record italiani
-i grazie a due sfottò
-il "soffro di qualcosa di potente"
-il credere che sei ai limiti genetici di spessore... ma se sei doppio come una sogliola?

Sbaglio o è una sezione tecnica? che sono ste risposte?

la storia di quello che si sbatte la testa al muro è infatti una stronz... stavo aspettando che qualcuno chiedesse chiarimenti per poi smentire, il resto è tutto vero



poi gli sfottò cosa dovrei fare se non ringraziarli?

quando uno sfotte lo fa per "demolire" in qualche modo l' altro, e se lo fa è perchè riconosce una certa superiorità nell' altro, quindi a me fa piacere ricevere sfottò

[Sean]

Messaggio di moderazione.

Torniamo in tema o altrimenti chiudiamo (però poi non chiediamoci perchè certi Threads vengono chiusi).

[Manx]

la storia di quello che si sbatte la testa al muro è infatti una stronz... stavo aspettando che qualcuno chiedesse chiarimenti per poi smentire, il resto è tutto vero



poi gli sfottò cosa dovrei fare se non ringraziarli?

quando uno sfotte lo fa per "demolire" in qualche modo l' altro, e se lo fa è perchè riconosce una certa superiorità nell' altro, quindi a me fa piacere ricevere sfottò

bronto scusa eh...ma minchia c'entra lo spessore muscolare con le ossa? Secondo te Priest che è alto un metro e poco...è spesso grazie agli ossicini che ha?

[MeshuggaH]

Io spero che tu non stia dicendo sul serio...
davvero urli quando PENSI ad un sollevamento?
davvero devi segnare due record?
davvero credi che lo spessore sia dato dalle ossa?
davvero credi di aver raggiunto il tuo spessore massimo?
davvero sei afflitto da qualcosa di potente? se si, che cosa?
davvero non riconosci gli sfottò?

Sarebbe buono avere risposte ad ogni domanda, perchè altrimenti non si ha scambio di idee e nel forum, soprattutto in sezioni tecniche è tra le cose primarie.