Lesukov delts workout

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  • Matt10
    Bodyweb Senior
    • Jan 2008
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    • A casa di Vale/ Alla destra del maestro/ Dalla milf/ Creato in laboratorio/Aesthetic crew/JPP Team
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    Lesukov delts workout

    Nutrition Outlet Center -Alexey Lesukov Delts Workout
    Originariamente Scritto da JPP
    eh ragazzo mio eh, li si li si, tu mi stai dando una soddifazione, discepolo mio
    Originariamente Scritto da JPP
    cosa genera la crescita? la crescita è generata dalla combinazione di esplosività associata al carico. Questo fa crescere
    Originariamente Scritto da Vale
    Se mi costruisce la piscina, andrò sotto casa a conoscerlo, lo amerò, lo vezzeggerò e gli darò 500 euro per andare a baldracche tutte le settimane...
    If a movement is totally safe, it is totally useless
    Followed by AlbertoGrazia
  • MeshuggaH
    Bodyweb Senior
    • Dec 2009
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    • Napoli
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    #2
    Ma che c...o di forza tiene????
    Porcoddue...
    (K)No(w) PAIN, (K)No(w) GAIN.
    Intensity Intensity! Intensity!

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    • Niko853
      Bodyweb Senior
      • May 2008
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      • Cava de' Tirreni
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      #3
      non avevo mai visto fare il lento dietro così.
      sigpic

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      • luigi_ego
        PanzaLifter-SeccoBuilder
        • Feb 2007
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        #4
        che bestia..
        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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        • dave appala
          Bodyweb Advanced
          • Jul 2006
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          • Milano
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          #5

          Interessante l'esecuzione del lento dietro,è la prima volta che vedo eliminare quasi del tutto(quasi seguendo solo le leggi della fisica)la parte negativa del movimento da parte dei deltoidi stessi,praticamente senza opporre resistenza
          La forza che tiene questo giovane comunque è oscena
          "If you don't believe in yourself, nobody else will"


          a.t FIPCF

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          • ALL-NATURAL
            Bodyweb Advanced
            • May 2007
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            • Bari vecchia
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            #6
            io con quel peso non ci faccio manco lo squat
            sigpic

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            • Joe GILLIAM
              Bodyweb Senior
              • Dec 2007
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              #7
              Mah...rispetto alle masse che ha io tutta questa forza non la vedo...fa qualche rip. con 120kg...non mi sembra cosi allucinante...
              Invece che masse

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              • Free91
                Bodyweb Senior
                • Oct 2008
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                #8
                Originariamente Scritto da Joe GILLIAM Visualizza Messaggio
                Mah...rispetto alle masse che ha io tutta questa forza non la vedo...fa qualche rip. con 120kg...non mi sembra cosi allucinante...
                Invece che masse
                Sono 140kg credo
                sigpic
                IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
                "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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                • Paul_Anderson
                  Bodyweb Senior
                  • Jun 2008
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                  #9
                  Penso siano 120 kg. In pochi riescono ad eseguire lento dietro in piedi con 140 kg senza cheating.
                  Where is Jessica Hyde?

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                  • Free91
                    Bodyweb Senior
                    • Oct 2008
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Paul_Anderson Visualizza Messaggio
                    Penso siano 120 kg. In pochi riescono ad eseguire lento dietro in piedi con 140 kg senza cheating.
                    Ho contanto 110kg i dischi sono da 15 kg ciascuno
                    sigpic
                    IL MIO DIARIO||Mangio e spingo||
                    "What the mind believes, the body achieves. Get your mind right."

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                    • teo86
                      Bodyweb Advanced
                      • Jul 2007
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                      #11
                      sono
                      (20 + 15 + 15 ) x lato + 20 kg di bil = 120 kg
                      RAW lifts:
                      sq:220 b:170 dl:270
                      sigpic
                      1,92 @ 105 kg
                      Diario

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                      • luigi_ego
                        PanzaLifter-SeccoBuilder
                        • Feb 2007
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                        #12
                        Originariamente Scritto da teo86 Visualizza Messaggio
                        sono
                        (20 + 15 + 15 ) x lato + 20 kg di bil = 120 kg
                        le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                        • Raizen
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                          #13
                          Cmq le masse sono impressionanti

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