la mia prima gara completa

[Dorian00]

Io penso pochi o niente, perché alla fine la tecnica da gara è fatta apposta per alzare più peso possibile, non credi?

in teoria sì...ma probabilmente il vero max non lo alzano.
mi ricordo lo stacco che hanno annullato ad ansicora...solo perchè la salita non era lineare e si era stoppato 1/4 di sec veramente gli avevano dato il nullo...roba da moviola per notarlo.
immaginando che tirando in modo sporco come facciamo i ma xnoi tutti avrebbe alzato di più.
quando uno fa davvero il 100% un minimo si sporca sempre...e questo darebbe sicuramente alzata nulla.

[gagan]

pensavo annullasero solo cose che ti facilitano l'alzata, non errori che al limite la peggiorano.

posso chiederti in genere quanti kg perdi tra alzata normale e alzata da gara...cioè tra una alzata alla cazzum, fatta bene ma da spacconata di BW per intenderci e una con tecnica da gara e comandi da gara, quanti kg si perdono a grandi linee?

alla panca 10kg

[dij]

Grandissimo Gagan!

[susperia82]

che dire..complimenti..e hai gareggiato nei meno 90 e pesi solo 83..puoi migliorare ancora molto..ottimo