1 anno che mi spacco il c..o

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 2
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente 1 2 template Successiva
  • twisted
    Bodyweb Member
    • Jun 2009
    • 50
    • 1
    • 0
    • Ferrara
    • Send PM
    #1

    1 anno che mi spacco il c..o

    Ciao a tutti,
    vi posto qualche foto scattate dopo più o meno un anno di allenamento... bhò ditemi un pò voi, io son contento Sono stra graditi consigli
    P.S. Lasciate stare le pose

    1 ANNO FA':


    OGGI:
    MIO CARO DIARIO
    ...Ce la farò, lo giuro
    Tag: Nessuno
  • BigPaschi
    SOLIDUS
    • Apr 2008
    • 12834
    • 976
    • 1,208
    • Castrovillari
    • Send PM
    #2
    bene hai tolto molto grasso...

    Commenta

    • Virulogo.88
      Bodyweb Advanced
      • Nov 2008
      • 21260
      • 1,805
      • 3,111
      • Big City
      • Send PM
      #3
      qualche miglioramento c è ma è un pò pochetto per essere il primo anno...

      edit il back lo vedo migliorato il front un pò meno...


      oops
      Last edited by Virulogo.88; 20-04-2010, 21:19:42.
      Originariamente Scritto da Pesca
      lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

      Commenta

      • FullMetalBoy83
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2009
        • 564
        • 152
        • 56
        • Send PM
        #4
        Originariamente Scritto da Naturalissimo.88 Visualizza Messaggio


        p.s. cambia mutande
        sono pantaloncini corti fatti su... cmq bene buon miglioramento, ora vai di massa

        Commenta

        • twisted
          Bodyweb Member
          • Jun 2009
          • 50
          • 1
          • 0
          • Ferrara
          • Send PM
          #5
          Grassie
          Ho finito il mese di forza settimana scorsa. Ora stò facendo i massimali poi la prox inizio massa Sn un pò in ritardo ma ho cominciato da poco a seguire un allenatore, prima andavo con le schedine che t fanno in palestra ( uguali per tutti ) sono carico
          MIO CARO DIARIO
          ...Ce la farò, lo giuro

          Commenta

          • jeiko
            seccherrimo
            • Apr 2005
            • 3152
            • 337
            • 308
            • Send PM
            #6
            buono

            Commenta

            • vincenzo78
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2008
              • 6177
              • 661
              • 467
              • Send PM
              #7
              Il miglioramente c'è stato , soprattutto lo sgrassamento , ora tra il primo ed il secondo anno il milglioramento dovrà essere notevole , in bocca l lupo

              Commenta

              • marcu9
                Bodyweb Advanced
                • May 2009
                • 42102
                • 705
                • 427
                • Sicilia
                • Send PM
                #8
                ottimo miglioramento complimenti !

                p.s quanti kg di differenza ci sono tra il prima e il dopo?
                Originariamente Scritto da Sean
                Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

                Commenta

                • twisted
                  Bodyweb Member
                  • Jun 2009
                  • 50
                  • 1
                  • 0
                  • Ferrara
                  • Send PM
                  #9
                  Ho preparato la base, ora si parte come un treno
                  Una cosa, secondo voi la pelle si ritirerà un pò con il tempo ? O mi tocca riempirla ;P
                  Prendo olio di pesce per aiutare...
                  MIO CARO DIARIO
                  ...Ce la farò, lo giuro

                  Commenta

                  • twisted
                    Bodyweb Member
                    • Jun 2009
                    • 50
                    • 1
                    • 0
                    • Ferrara
                    • Send PM
                    #10
                    Originariamente Scritto da marcu9 Visualizza Messaggio
                    ottimo miglioramento complimenti !

                    p.s quanti kg di differenza ci sono tra il prima e il dopo?
                    1 anno fà ero 96kg adesso sono attorno ai 77kg, prima di quella foto ero riuscito ad arrivare a 110 kg purtroppo non ho immagini di quello stato pietoso
                    MIO CARO DIARIO
                    ...Ce la farò, lo giuro

                    Commenta

                    • marcu9
                      Bodyweb Advanced
                      • May 2009
                      • 42102
                      • 705
                      • 427
                      • Sicilia
                      • Send PM
                      #11
                      ottimo bravissimo altezza? 180?
                      Originariamente Scritto da Sean
                      Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.

                      Commenta

                      • Raizen
                        Super Uzer
                        • Jan 2009
                        • 4801
                        • 348
                        • 310
                        • Send PM
                        #12
                        Un pò di grasso l'hai perso

                        Commenta

                        • BigPaschi
                          SOLIDUS
                          • Apr 2008
                          • 12834
                          • 976
                          • 1,208
                          • Castrovillari
                          • Send PM
                          #13
                          secondo me hai levato tantissimo grasso.. il che significa che hai fatto un ottimo lavoro... basta vedere le maniglie che avevi prima... e poi passare da 96kg a 77kg non è facile

                          Commenta

                          • termosimone86
                            The Assist-Man
                            • Aug 2008
                            • 4893
                            • 359
                            • 907
                            • Emilia Romagna
                            • Send PM
                            #14
                            hai tolto grasso e allo stesso tempo hai già una discreta massa muscolare sopratutto alle braccia e al petto. bravo

                            Commenta

                            • dij
                              Improve yourself
                              • Feb 2007
                              • 9426
                              • 580
                              • 1,036
                              • Milano
                              • Send PM
                              #15
                              anche le gambe buone.

                              Commenta

                              Precedente 1 2 template Successiva
                              Working...
                              X

                              We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                              By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                              I Agree