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mi paicciono un sacco spalle e addome...soprattutto intercostali....brav o davide ti ammiro!
x i miei gusti manca solo un po' di spessore alla schiena...
Originariamente Scritto da Gandhi
Ma perché devo subire questi insulti gratuiti da dr.morte e Thebeast ? Bah, non avete altro di meglio da fare ?
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
mancano ancora 4 settimane! sei già molto avanti con la preparazione...attento solo a non spingere troppo e a sacrificare i volumi.
il lavoro svolto è egregio!
mi paicciono un sacco spalle e addome...soprattutto intercostali....brav o davide ti ammiro!
x i miei gusti manca solo un po' di spessore alla schiena...
mancano ancora 4 settimane! sei già molto avanti con la preparazione...attento solo a non spingere troppo e a sacrificare i volumi.
il lavoro svolto è egregio!
complimenti!
ennio
la cosa è voluta Ennio,altrimenti non sarei rientrato in categoria purtroppo.
chi mi ha visto dal vivo sa che il punto forte della gamba non è il quad ma il femorale,in queste foto devo ammettere di non averli tirati come del resto non ho tirato anche i polpacci. Ma non ero partito con l'intento di fare foto di chissà quale livello per poi poterle pubblicare ecc. Avevo appena finito il cardio, a digiuno, sono sceso un attimo dal tappeto e ho fatto un paio di pose, è arrivato un amico e con il mio telefono ha scattato ste foto.
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