Stamattina in palestra

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    • IO. .SONO UNA MACCHINA..
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    Stamattina in palestra

    Ciao, posto delle foto che ho fatto stamattina, sono in massa, mi vedo migliorato sopratutto il petto, nelle ultime due settimane l' ho allenato due volte a settimana, il lunedì con le panche ed il venerdì con manubri e macchine, ne aveva bisogno, mi pare cresciuto, ed è una cosa buona dato che è il mio gruppo più reticente a mettere massa

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    e per finire:










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  • Niko
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    • Jul 2000
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    • Rovigo
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    #2
    Azz...squartato letteralmente

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    • brontosaurus
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      • Dec 2008
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      • IO. .SONO UNA MACCHINA..
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      #3
      Originariamente Scritto da Niko Visualizza Messaggio
      Azz...squartato letteralmente
      insomma, mi sono appannato molto

      però è normale in massa

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      • .:GIAMMA:.
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        #4

        vado a farmi una flebo di olio evo

        Originariamente Scritto da Ansicora_Gherreri
        e ciò vuol dire che sei una puttanella mestruata

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        • Gandhi
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2009
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          • Bimmer Lover
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          #5
          Sei proprio senza pelle.

          Ma bronto i tuoi bicipiti sono strani, per quanto hai il braccio grosso, sembrano "piatti" in rilassata

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          • Manx
            Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
            • Feb 2005
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            • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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            #6
            Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
            insomma, mi sono appannato molto

            però è normale in massa
            Falla finita di prendere per il culo. Grazie.

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
            Anarco-Training
            M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
            No mental :seg: Crew
            Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
            I.O.M Jesi & Vallesina

            Le domande dell'aspirante bidibolder
            Originariamente Scritto da TONY_98
            Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
            Originariamente Scritto da Perineo
            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
            Originariamente Scritto da Spratix
            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
            Fai da te - Il tagliando
            Originariamente Scritto da erstef
            Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
            Disagio alimentare & logistica bidibolder
            Originariamente Scritto da Gianludlc17
            se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
            Estetica rulez
            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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            • emaz92
              Bodyweb Advanced
              • Jan 2009
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              • Rimini
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              #7
              incredibile mi piace moltissimo i tuo fisico. Rep appena ti posso rireppare
              sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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              • ma_75
                Super Moderator
                • Sep 2006
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                #8
                Tra un po' metteremo un cartellino "perculamento".
                Credo sarà a scadenza molto lunga.
                Siete avvisati
                In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                ma_75@bodyweb.com

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                • jeiko
                  seccherrimo
                  • Apr 2005
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                  #9
                  ma serio

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                  • brontosaurus
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                    Sei proprio senza pelle.

                    Ma bronto i tuoi bicipiti sono strani, per quanto hai il braccio grosso, sembrano "piatti" in rilassata
                    ho i biceps con poca larghezza, forse è quello


                    Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                    Falla finita di prendere per il culo. Grazie.
                    prendere per il culo?

                    guarda che sono in massa e mi sono appannato davvero, l' addome non è più come la foto in firma...
                    e la bilancia dimostra bene che sono in massa

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                    • otrebla1984
                      YEP
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      Falla finita di prendere per il culo. Grazie.
                      .
                      Originariamente Scritto da menphisdaemon
                      La prima regola è mai rapportarsi a modelli inarrivabili.

                      ju ma bro in senso proprio bro?.. no perche vi assomigliate parecchio di fisico ( non intendo le masse, ma le linee ecc)

                      Bo, penso siano le schede...



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                        #12
                        Originariamente Scritto da emaz92 Visualizza Messaggio
                        incredibile mi piace moltissimo i tuo fisico. Rep appena ti posso rireppare
                        grazie emaz

                        Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                        Tra un po' metteremo un cartellino "perculamento".
                        Credo sarà a scadenza molto lunga.
                        Siete avvisati

                        ah aspè, in pratica non sarebbe vero che sono in massa?
                        non ho capito

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                          #13
                          Originariamente Scritto da otrebla1984 Visualizza Messaggio
                          .
                          spiegate per favore?

                          ok facciamo che sto prendendo per i fondelli, però vorrei sapere a che proposito, in pratica non è vero che sono in massa o non è vero che mi sono appannato?

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                          • Niko
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                            • Jul 2000
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                            #14
                            Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
                            insomma, mi sono appannato molto

                            però è normale in massa
                            Ah beh...appannato davvero in effetti
                            Comunque stai davvero bene

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                            • eNdy
                              Bodyweb Senior
                              • Apr 2009
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                              #15
                              sei scannato, non c'entra che sei in massa, ma affermazioni come questa

                              Originariamente Scritto da brontosaurus Visualizza Messaggio
                              insomma, mi sono appannato molto

                              però è normale in massa
                              te le puoi anche risparmiare.

                              gran fisico comunque, come sempre.

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