Un mio amico, 17 anni

[iron89]

in 2 settimane si allena tutti i giorni anche la notte,poi 2 settimane mangia solo riso in bianco e carne rossa e ricarica temo.

[Sal_93]

Oggi siamo usciti insieme, la gente lo guardava come un alieno e li posso ben capire, sono ancora sotto shock: 43 di braccio svenato, fa 120 di panca per 6 reps, dice che si allena 2 settimane si e 2 no da 3 anni, le gambe non so come stiano messe ma ha un upper che invidio profondamente. Hp+6 (1.78x84kg):



purtroppo è l'unica foto che ho, cercherò di averne altre

Non ci credo ,neanche se lo incontro, che uno a 17 anni raggiunge questi livelli ...

[bale]

be guarda marcoromano è anche meglio di sto ragazzo

[francesco_espo]

ok allora digli che è un vero idiota

Non ci credo ,neanche se lo incontro, che uno a 17 anni raggiunge questi livelli ...

te lo faccio vedere su fb

[cesko92]

be guarda marcoromano è anche meglio di sto ragazzo

marcoromano è seguito da un americano, si allena bene e mangia bene e integra bene, questione un po' diversa

[Sal_93]

te lo faccio vedere su fb

No guarda ci credo, volevo solo sottolineare il mio stupore ... comunque quel braccio è davvero impressive

[francesco_espo]

be guarda marcoromano è anche meglio di sto ragazzo

marcoromano è seguito da un americano, si allena bene e mangia bene e integra bene, questione un po' diversa

è un mostro altro che ca*zi

[francesco_espo]

No guarda ci credo, volevo solo sottolineare il mio stupore ... comunque quel braccio è davvero impressive

[Dorian00]

ok allora digli che è un vero idiota

non è detto che sia una cazzata....se in quelle 2 settimane si allena seriamente e non pettina le bambole ha un senso.

[jeiko]

no no francesco per favore diglielo...tanto alla fine stiamo vicini me li sbatto sti 20km e glielo dico io

[jeiko]

non è detto che sia una cazzata....se in quelle 2 settimane si allena seriamente e non pettina le bambole ha un senso.

è un idiota per i soldi che spende...alcuni non sanno manco cosa sono i soldi tanto da buttarli proprio dalla finestra...odio queste persone

[vincenzo78]

Io faccio rematore manubrio col braccio sinistro 80 Kg , spinta panca piana manubrio col braccio destro 100 kg , affondi bilanciere con la gamba sinistra 90 Kg e calf in piedi manubrio con la gamba destra 120 Kg , ovviamente tutto nello stesso momento


Basta dire str........ GRAZIE

[jeiko]

Io faccio rematore manubrio col braccio sinistro 80 Kg , spinta panca piana manubrio col braccio destro 100 kg , affondi bilanciere con la gamba sinistra 90 Kg e calf in piedi manubrio con la gamba destra 120 Kg , ovviamente tutto nello stesso momento


Basta dire str........ GRAZIE

[Dorian00]

è un idiota per i soldi che spende...alcuni non sanno manco cosa sono i soldi tanto da buttarli proprio dalla finestra...odio queste persone

vabbè ma se lui con questo schema ottiene più risultati che ad andarci per 4 settimane perchè butta i soldi?
paga per andare in palestra o per usare la palestra per farsi il fisico?
se foss epossibile pagare solo le giornate e lui pagasse tutto ok, ma visto che si paga a mensili che ci può fare?
butterebbe più soldi ad andare per 4 settimane e ad ottenere un fisico più scarso per fare un esempio.

[francesco_espo]

no no francesco per favore diglielo...tanto alla fine stiamo vicini me li sbatto sti 20km e glielo dico io

ti prego scendi al centro e fattelo presentare

Io faccio rematore manubrio col braccio sinistro 80 Kg , spinta panca piana manubrio col braccio destro 100 kg , affondi bilanciere con la gamba sinistra 90 Kg e calf in piedi manubrio con la gamba destra 120 Kg , ovviamente tutto nello stesso momento


Basta dire str........ GRAZIE

hai tutto il diritto di credere a quello che vuoi, ti prego solo di non rispondere con certezze che non puoi avere