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Lasciando perdere che la foto l ho fatta in cucina difianco all'affettatrice che ha poca qualita e che mi hanno rapito gli alieni l altra sera direi che sto andando bene
Tricipiti sempre indietro
1,73cm x 87kg un po di grasso sui fianchi e addome ma per il resto la bf è contenuta
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
quoto jeiko e manx...il peso nn sembra esserci...per quel che può contare cmq
per il resto secondo me vai bene !!!
sbaglio o hai un po' di asimmetria tra i 2 dorsali? magari è solo la foto a dare questa impressione però
quoto jeiko e manx...il peso nn sembra esserci...per quel che può contare cmq
per il resto secondo me vai bene !!!
sbaglio o hai un po' di asimmetria tra i 2 dorsali? magari è solo la foto a dare questa impressione però
La clavicola destra l ho rotto in un incidente in moto e la spalla destra è leggermente piu bassa della sinistra è un difetto di postura a poco a poco pero sto cercando di correggerlo
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
La clavicola destra l ho rotto in un incidente in moto e la spalla destra è leggermente piu bassa della sinistra è un difetto di postura a poco a poco pero sto cercando di correggerlo
nn dirlo a me
son storto da far schifo
pian piano miglioreremo free (le ultime parole famose)
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