Zane vs zanna

***BigPaschi*** · 08-04-2010, 16:48:49

lo volevo dire io... giuro... ma poi mi son detto.. meglio se aspetto eheh

***ennio78*** · 08-04-2010, 16:52:22

Originariamente Scritto da BigPaschi Visualizza Messaggio

lo volevo dire io... giuro... ma poi mi son detto.. meglio se aspetto eheh

Filippo sà benissimo che la mia è una critica COSTRUTTIVA!

a me non mi interessa criticarlo...sto ragazzone ci mette anima e corpo...la mia era solo un osservazione e spero che lui la prenda come tale e non ci rimanga male!

magari io lo faccio pure peggio...dovrei riprendermi!

**menphisdaemon** · 08-04-2010, 16:54:16

Ma difatti...io non capisco questi timori reverenziali.

**menphisdaemon** · 08-04-2010, 17:35:23

Nel criticare l'esecuzione poi..di quello si stava parlando

***PrinceRiky*** · 08-04-2010, 17:38:03

a parte il mezzo movimento, quello che mi preoccupa è la posizione completamente incurvata e rotata della colonna

***zanelike*** · 08-04-2010, 17:45:58

fatto apposta con cheating

**Lo Staff** · 08-04-2010, 19:19:33

Messaggio dello Staff.

C'è ancora moltissimo tempo prima della gara, e questo Thread dovrà (nelle sue intenzioni) restare aperto sino ad allora.
Si invita l'utenza dunque a limitare al massimo lo spam, postando solo messaggi che abbiano attinenza con lo scopo del Thread, che è quello di seguire passo passo la preparazione e l'avvicinarsi della gara.

***ennio78*** · 09-04-2010, 10:05:06

Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio

fatto apposta con cheating

a che pro?

***DORIAN*** · 09-04-2010, 10:09:47

andando sul tecnico l esecuzione sporca dopo il cedimento viene spesso utilizzata come stress aggiuntivo e stimolo muscolare proprio in quanto 2-3 reps oltre il cedimento danno una bella spinta anabolica se ben collocate in un programma intensificandolo,cosi' come forzate ad esempio...
Trovo invece altamente IMPRODUTTIVA una costante esecuzione sporca in quanto si va a sottrarre lavoro al muscolo bersaglio chiamando in causa altri distretti "NON ALLENANDO" il muscolo SU cui si ricerca lo stimolo max.
Dico questo anche a Filippo come critica costruttiva.

**Socio** · 09-04-2010, 10:11:51

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

andando sul tecnico l esecuzione sporca dopo il cedimento viene spesso utilizzata come stress aggiuntivo e stimolo muscolare proprio in quanto 2-3 reps oltre il cedimento danno una bella spinta anabolica se ben collocate in un programma intensificandolo,cosi' come forzate ad esempio...
Trovo invece altamente IMPRODUTTIVA una costante esecuzione sporca in quanto si va a sottrarre lavoro al muscolo bersaglio chiamando in causa altri distretti "NON ALLENANDO" il muscolo che di cui si ricerca lo stimolo max.
Dico questo anche a Filippo come critica costruttiva.

***ennio78*** · 09-04-2010, 10:19:26

Originariamente Scritto da DORIAN Visualizza Messaggio

andando sul tecnico l esecuzione sporca dopo il cedimento viene spesso utilizzata come stress aggiuntivo e stimolo muscolare proprio in quanto 2-3 reps oltre il cedimento danno una bella spinta anabolica se ben collocate in un programma intensificandolo,cosi' come forzate ad esempio...
Trovo invece altamente IMPRODUTTIVA una costante esecuzione sporca in quanto si va a sottrarre lavoro al muscolo bersaglio chiamando in causa altri distretti "NON ALLENANDO" il muscolo SU cui si ricerca lo stimolo max.
Dico questo anche a Filippo come critica costruttiva.

il mio discorso era appunto questo.