meno 8 kg ancora tanta strada

**ranocchio** · 15-05-2010, 18:46:20

volevo mettere un aggiornamentino, ho sgrassato un altro pochino , ancora sono liscio ma molto contento , quota 83,5 kg

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***BigPaschi*** · 15-05-2010, 18:54:34

benissimo... iniziamo a ragionare... sotto c'è l'oro fidati... prosegui e non fermarti .. scendi ancora

**ALL-NATURAL** · 15-05-2010, 18:56:43

Ottimo...il braccio è ancora 45 o è sceso?

**ranocchio** · 15-05-2010, 19:01:25

misurato ora con lo spago 44,5 perora regge......speriamo hehehe

***cesko92*** · 15-05-2010, 19:02:16

ottimo petto

***Lipidiman*** · 15-05-2010, 19:10:40

buonissimo fa impressione anke con qst bf%

***mmaattyy*** · 15-05-2010, 19:28:16

se ti tiri stai da Dio (cit)

**ranocchio** · 15-05-2010, 19:31:19

grazie a tutti , ora pero' la vedo dura.. insoma ce la metto tutta

***jeiko*** · 15-05-2010, 19:35:51

**ranocchio** · 15-05-2010, 19:40:10

Originariamente Scritto da jeiko Visualizza Messaggio

jeiko , io proseguo con la solita dieta

***jeiko*** · 15-05-2010, 19:42:40

Originariamente Scritto da ranocchio Visualizza Messaggio

jeiko , io proseguo con la solita dieta

vai così che vai alla grande

e non tagliare i carbo

***Raizen*** · 15-05-2010, 19:46:18

che petto...

**Reno Raines** · 15-05-2010, 20:43:56

hai petto-spalle-braccia devastanti proprio

**Gandhi** · 15-05-2010, 20:46:58

Bene, continua un altro pò

**ranocchio** · 15-05-2010, 22:17:47

grazie , in compenso se un inizio a fa' le gambe sembro un merlo

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