fotuzze fine offseason

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  • vincent.simeone
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    • Mar 2009
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    fotuzze fine offseason

    ciao ragazzi ho fatto qlk foto del mio ultimo periodo di massa...

    dopodichè dopo le rigorose feste pasquali (a magnare) attuerò una semplice carb cycling al fine di scendere un po' di Bf...e inserirò il cardio su base fissa....

    cmq niente di estremo altrimenti perdo anche quel po' di massa che ho messo... a voi i giudizi
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    Last edited by vincent.simeone; 30-03-2010, 10:50:45.
  • PrinceRiky
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    • Apr 2008
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    #2
    si vede molto poco. la schiena sembra buona, così i quad, mentre il resto è invalutabile.

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    • vincent.simeone
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      • Mar 2009
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      #3
      Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio
      si vede molto poco. la schiena sembra buona, così i quad, mentre il resto è invalutabile.
      ho editato la foto B xkè mi so impasticciato con sto windows 7

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      • phoenixxx
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        • Apr 2007
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        #4
        front non all'altezza della ottima schiena.

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        • vincent.simeone
          Bodyweb Advanced
          • Mar 2009
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          #5
          Originariamente Scritto da phoenixxx Visualizza Messaggio
          front non all'altezza della ottima schiena.
          ottima poi

          cmq la schiena rende soltanti in dorsali mani fianchi....se faccio doppio bicipite di schiena nn rende affatto....

          causa la bassa schiena che accumulo molto grasso e acqua...e vecchio grasso...però nn ci arrendiamo...

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          • Dave Clark's attacks
            PHEEGA LOVER
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            • Say hello to my little Friend
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            #6
            che braccia

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            • bertinho7
              OTTIMO UTENTE LIVELLO 2
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              • ariel aka piper fawn
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              #7
              purtroppo le foto sono piccole
              ma la schiena e le braccia mi sembrano i gruppi migliori

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              • PrinceRiky
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                #8
                Originariamente Scritto da vincent.simeone Visualizza Messaggio
                ottima poi

                cmq la schiena rende soltanti in dorsali mani fianchi....se faccio doppio bicipite di schiena nn rende affatto....

                causa la bassa schiena che accumulo molto grasso e acqua...e vecchio grasso...però nn ci arrendiamo...
                beh sei abbastanza coperto quindi le pose di "dettaglio" riescono peggio

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                • Lipidiman
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                  #9
                  veramente molto buono, da quanto t alleni?
                  You learn by your mistakes

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                  • body-passion
                    Bodyweb Advanced
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                    • Sassari
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                    #10
                    Non male

                    ottima la schiena e come ha detto phoenix,il front non sembra proprio all'altezza....Attendo di vedere dopo la def


                    Believe in your dreams!

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                    • Raizen
                      Super Uzer
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                      #11
                      Schiena nettamente avanti


                      Buoni anche i quads

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                      • Virulogo.88
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Bene dorsali, braccia e gambe...

                        lavora sul petto che è indietro....
                        Originariamente Scritto da Pesca
                        lei ti parla però, ti saluta, è gentile, sei tu la merda hunt

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                        • jeiko
                          seccherrimo
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                          #13
                          buono vinz

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                          • ettorefff
                            Bodyweb Member
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                            #14
                            vins sei massiccio

                            le gambe son buone
                            anche la schiena
                            il resto è grosso ma un pò coperto

                            secondo me se scendi tipo 3kg bene o male dovresti avere un buon aspetto.
                            sigpic

                            non so mettere i quote in firma

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                            • vincent.simeone
                              Bodyweb Advanced
                              • Mar 2009
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                              #15
                              Originariamente Scritto da ettorefff Visualizza Messaggio
                              vins sei massiccio

                              le gambe son buone
                              anche la schiena
                              il resto è grosso ma un pò coperto
                              DOVUTO ALLE LASAGNE DELLA DOMENICA

                              secondo me se scendi tipo 3kg bene o male dovresti avere un buon aspetto.
                              infatti è quello che voglio fare...scendere troppo a questo livello nn conviene...poi se nn si deve gareggiare imho nn serve a u chezz

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