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belle gambe complimenti..pero' purtroppo sulla tua altezza sono un po magrine accidenti..calcola che io sono 2 cm piu' di te e ho due bei coscioni sui 70 cm ma sembrano sempre piccole..per non parlare dei polpacci..quelli sulla nostra altezza per essere un po' impressivi dovrebbero come minimo superare i 44cm..cmq a polpaccio non stai male..un 40 e' buono ma non rende un cavolo su leve lunghe come le nostre..massifica massifica forza...
Lo so lo so, mi ricordo le tue foto Ci sto dando dentro al max speriamo crescano
le mie misurano 59 ma sono molto coperte tanto che tra contratte e relaxed la misura cambia forse di 1 cm però manco quasi totalmente di vasto mediale e non so come farlo crescere senza distruggermi le ginocchia
Originariamente Scritto da leonardoS
dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
Originariamente Scritto da Dropkick
ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire
le mie misurano 59 ma sono molto coperte tanto che tra contratte e relaxed la misura cambia forse di 1 cm però manco quasi totalmente di vasto mediale e non so come farlo crescere senza distruggermi le ginocchia
Io invece ho il vasto mediale molto sviluppato rispetto a quello esterno...tanto che le gambe mi si stanno sviluppando "in avanti" e non di lato
cmq nel tuo caso i complimenti sono sinceri
sono anch'io 186/7 cm e conosco le difficolta',per noi spilungoni, a riempire e rendere impressive le dannatissime gambe, per altro 40 di calf e' una signora misura,bravo
cmq nel tuo caso i complimenti sono sinceri
sono anch'io 186/7 cm e conosco le difficolta',per noi spilungoni, a riempire e rendere impressive le dannatissime gambe, per altro 40 di calf e' una signora misura,bravo
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